灵糧
吗哪(346)属天…
音频 三分钟
「乃将那些暗昧可耻的事弃绝了；不行诡诈，不谬讲神的道理，只将真理表明出来，好在神面前把自己荐与各人的良心。」【林后4: 2】
我们得以事奉神，既然是由于祂的怜悯，而不是因为我们的资格，就祂也必负责供应我们在事奉中所需要的能力，使我们能完成事奉的职责，神的怜悯必会成全我们到底。真正受主托付职分的人，必定会有胆量 -不丧胆，而刚强作见证。我们从神所领受的真理，乃是属天的启示，不是人间的哲理，郑重所听见的道理，不该等闲看待。
在主的工作上，不用政治手腕 – 不行诡诈;在信息上，不讲不准确的道 – 不谬讲神的道理，且将神的真理正直而准确的释放出来，才能荐与人的良心，叫人心服口服。
传道人一有不良的动机，就会谬讲神的道，该讲的不敢讲，不该讲的却胡乱讲，结果曲解了神的真理，叫人误入歧途。
神的仆人传讲神的话，目的既不是为着叫自己得好处，也不是为着讨别人的欢心，乃是为着表明真理；凡不是表明真理的道，都是暗昧可耻的道，都是得罪神的。
传道人不单要用口讲说真理，更要在生活中活出真理。神的工人最伤害神的见证，便是他们的言与行不一致。现今在教会中流行着一种反常的现象，就是只用口讲说神的道理，而不用行为活出神的真理，以致神的教会失落了属灵的见证。
基督徒说话行事都要作在神面前，让各人的良心来加以判断，而不可受各人情感之喜爱或厌恶的影响。人情手段可以收买人的感情，只有真理才能说服人的良心。基督徒表明真理的极致，乃是将内住的基督活出来，让别人在我们的身上，看见这一位充充满满有恩典有真理的基督，藉此将真理表明出来。主的工人必须把真理活出来，这样就叫众人从心底敬佩他，因为众人的良心都因着他而遇见了神。奉主耶稣基督的圣名祈求！阿们！
学习体会 : 传福音的人应当用属天的智慧，光明磊落，不但传讲真理，也照着真理来活，只将真理表明出来，因为惟独从上头来的智慧，先是清洁，后是和平，温良柔顺，满有怜悯，多结善果，没有偏见，没有假冒。蒙主恩典！阿们！
c7.167 未来…
需 2 分钟
没读过书的人，往往上“人”的当，读书太多的人，往往上“书”的当。
但是绝大部分人的问题在于：由于书读的太少，所以不断上人的当，被收割和欺骗。
我宁可上书的当，也不愿意上人的当。上书的当最多是个书呆子，上人的当就是韭菜，是傻X，甚至是万劫不复。
总结：人生啊，上当是必然，关键是你选择上谁的当。
成熟有六个阶段，你在第几阶段？
1、理解别人
2、理解别人的欲望
3、理解别人的局限
（以上三点统称为“知人者智”）
4、了解自己
5、了解自己的欲望
6、了解自己的局限
（以上三点统称为“自知者明”）
每个人身体都是一个系统，生生不息地和外界进行能量交换。
什么样的性格，什么样的状态，什么样的营养，就会引发什么样的健康状况，而且每一个疾病的产生都是一个循环。
举个简单的例子，悲观的人长期唉声叹气，就会含胸驼背，含胸驼背引发胸椎后凸，心肺部空间压迫，心肺有氧能力减弱，长期心率容易加快，身体能量变低，情绪持续低迷，更加悲观。
身体姿势里也藏着一个阴和阳，也就是就是灵活和稳定，动的时候身体要有充分的关节活动度，静的时候也要有干净稳定的身体控制。
一阴一阳谓之道，经常静的人要学会动，经常动的人要学会静；急躁的人要学会淡定，迟缓的人要学会风风火火，这样才能平衡，健康的本质就是阴与阳的平衡。
有一个很有意思的现象：
古往今来，有很多喜欢说真话/追求真相的人，往往没有好下场，这是为什么呢？
因为以下三点：
第一：大众不需要真相。
大众要的心理安慰，是希望，是娱乐，现实生活太苦了，大家需要苦中作乐，才能把人生坚持到底。
第二：社会不需要真相。
社会要的是一种合力，需要将大家的力量拧成一股绳，然后一切埋头往前冲，利用群体的力量去改造世界，创造物质财富，这样大家才能生活的更好。人们一旦过于计较“真相”，这种合力消散了，社会变的太无序/混乱（熵值太高）。
第三：人生不需要真相。
人生如果试图把什么都弄明白，都理清楚，往往会很痛苦。难得糊涂是一种境界，也是一种洒脱。总是试图去解释这个世界的人，往往很痛苦，换一个角度，如果我们只是尽心的去体验它，感受就会美好多了。
无聊是非常有必要的，一个人在空白时间做的事，决定了这个人和其他人根本不同。
无知也是非常必要的，一个人愿意承认自己的无知，才开始真正地认识自己和世界。
人们最想表达的，永远不是内容本身，而是渴望被理解的心情；
人们最想得到的，永远不是真正的价值，而是情感安慰；
人们最想看到的，永远不是真理或真相，而是各种希望；
人们最容易被说服的，永远不是道理，而是利益。
以上这四句话就是商业的秘密所在，也是社会的本质。
赚钱的六种境界：
第一种是赚信息的钱：我知道了，你们还不知道。
第二种是赚认知的钱：我懂了，你门还不懂。
第三种是赚执行力的钱：你们都懂了，但是我行动比你们快；
第四种是赚资源的钱，你们都行动了，但是只有我有资源
第五种是赚核心竞争力的钱：你们什么都有，但是核心东西在我这里。
第六种是赚名声的钱：我只要一亮相，什么都是我的。
中国有那么一批人，他们的运气非常好，赶上了资产升值的最好时期，也赶上了闭着眼睛都都发财的好时代，他们的财富积累到了一定水平。
但是他们的认知/素质水平和财富地位并不相称，这群人现在赶上了百年未有之大变局，各种戏剧性的变化就发生了：由于认知水平的不足，他们的每一步决策都是错误的，乃至是致命的，比如教育出糟糕的下一代，掉进各种投资的陷阱里等等，当潮水退去，裸泳的人就暴露了。
所谓百年未有之大变局，就是社会发展呈现断层式跃迁，社会的断层导致人们认知的断层，认知的断层导致财富的断层，财富断层的表现，就是各种骗局越来越多，不靠谱的项目越来越多，人们的财富被不断洗牌和重组。
我们唯一应对的办法，就是让自己的认知呈现跃迁式的升级，才能在风云变幻的时代立足。
中国的有钱人，因为钱来的来源并不太正规，而且不明不白，因此也不愿意在法律/保险/医疗/咨询等正规服务方面花钱，他们宁可把钱花在建立关系和购买江湖地位上。
当出现问题时，他们往往第一时间靠动用江湖手段解决，他们迷恋强者思维，相信利益至上，四处搞帮派，明争暗斗。但这种江湖是个无底洞，无底线，无原则。结果他们弄到的那点钱，都以百倍的代价被拿回去。
这就是中国人的处世哲学，每个人都在这个江湖黑洞中轮回，几千年来从未改变。
开口说话需要满足的七个条件：
1：你把事情想清楚了
2：你把要说的话理顺了
3：你把说完的结果想透了
4：别人在听
5：别人能听懂
6：别人听完后能执行
7：别人执行后有价值
说话千万不能信口开河，如果不满足以上条件，宁可不说。
要多听，听得越多，掌握的情况越全面，犯错的几率就越少。
在任何一个场合，最重要的人，一定是说话最少，但是最有分量的人。
不鸣则已，一鸣惊人。
人生在世无非两大追求，一个是钱，一个是爱。
钱靠“算法”，算法决定了一个人的认知力；
认知力就是逻辑思维和理性应变能力。
你永远赚不到超出你认知范围的钱；
爱靠“心法”，心法决定了一个人的感应力。
感应力就是体验/放松/共情的能力；
你永远得不到超出你感应范围的爱。
没有认知力的人缺钱，没有感应力的人缺爱。
这两种是平衡关系，缺一个都会出现性格残缺。
或自负，或自卑，或敏感，或极端。
古今中外的一切组织结构，比如王朝/公司/社团，其倒闭的原因都有一个很大的共性：创始人为了稳坐江山，把利益分配给了身边最亲近的人，这些亲近的人又进而分配给自己最亲近的人，这就形成了巨大的利益金字塔，越来越庞大，势必就会挤压组织内其它人的生存空间。
于是那些能创造价值的人再无利益可以分配，他们只能联合起来，让组织推倒重建。组织的根本矛盾，其实是“利益链”和“价值链”的矛盾。
社交有个黄金比例，也是二八法则，就是我们在说话过程中，意见和夸奖比例保持在2:8最合适。也就是说，我们和人沟通时，每夸人8句赞美的话，才能提2句中肯的意见，这是让对方最容易接受我们意见的方式，否则就是好心办坏事。
古往今来，为什么那么多皇上都把身边的忠臣给杀了？就是因为这些忠臣说话的比例没把握好，他们基本上句句都刺耳，虽然句句都是实话，但不符合“道”，即便是好心也没有好下场。
毁掉一个人的最好方式不是咒骂他，而是竭尽全力地夸奖他。
人性使然，每个人都喜欢听好话。
所以就反复的夸，千方百计得夸，夸的他飘飘然，自己都无法看清周围的世界，然后他做出的决策都是错误的，这也叫捧杀。
所以面对捧杀，我们一定要保持头脑清醒。
20年前，让天下没有难做的生意。
20年后，天下已没有好做的生意。
中国人嘴上说的话，和实际上干的事往往都是相反的。
这就是两套秩序：一套只能说不能干，另一套只能干不能说。
一阴与一阳，这就是“道”。
绝大多数人痛苦，并不是因为自己的平庸而痛苦，而是看到身边人比自己成功而痛苦，或者身边有人忽然超过了自己，而感到无比痛苦。
有些人嫉妒攻心到了狠毒的地步，为了防止身边人发达会在暗地里算计，表面上对你客客气气，内心却是十足的仇视，在关键时刻就会偷偷摆你一刀。
世上最可悲的事情，莫过于战胜了外界的困难，却被身边人暗地里捅了一刀，而你平时却还拿他当亲人，当朋友。
这个世界上，最怕的不是来自于敌人的明枪，而是来自身边人的暗箭。
很多高人拥有“化繁为简”的能力，却为什么不去这样干？
原因很残酷：这样干就赚不到钱。
因为大众只愿意为复杂的东西买单，他们总是被复杂的描述和套路所打动，越是花里胡哨的东西越能让他们着迷。
尽管这会使他们更加懵逼，但是大众的宿命就是越来越懵逼。
“化繁为简”是智慧，“化简为繁”是商业。当我们把问题“化繁为简”（看清真相）之后，如果想商业化，还必须把它再“化简为繁”（制造假象）。
什么是成熟的爱情？它是两个独立个体的相遇/欣赏和支持，它有两个前提，第一是独立，第二是欣赏。
因此世界是真正的爱情是很少的，因为绝大部分个体都是残缺的，包括精神和物质上的残缺。
于是世上大多数的爱情都是两个残缺个体的摩擦与碰撞，然后产生的爱恨情仇，多少人都是把依赖/施舍/得到/占有等等当成爱。
一阴一阳谓之道，什么叫“得道”？就是能随时发现每个事物的两大核心又对立的矛盾，并且能找到两者平衡点的时候，就是得道了。
这时一个人就有了全局的高度，同时又能保持客观理性的态度，而且戒除了自己的偏见。
未来的世界，将被分割成一个个的小单元格，相同的人被放在同样的单元格，单元格的墙壁十分坚实，每个人都活在信息茧房（认知监狱）里。
这些人之间互相肯定和认可，拥有共同的一片天，然后利用短视频/直播/游戏/网购等等，让他们玩的不亦乐乎，最后再把他们折叠起来。
它们需要的不是成长/被唤醒，或者价值。而是情绪安慰，是麻醉和幻象，是短平快的各种刺激。而在算法的配合下，未来的内容生产和推送机制将更加高明，可以精准地给每个单元格投放他们最想要的东西，这些人未来都将被是喂养和投递的。
世界也将变得错落有致，井井有条，开启智能化管理。而且随着科技的发达，这些人不需要再参加任何劳动，社会也有足够的资源喂养它们。
世界的进步，其实就是聪明人对愚蠢人管理方式的进步。
真相是非常残酷的，同真相的威力又是非常大的，如果搞不清真相（本质），会被周围的人和事伤害，遭受现实的苦。但是如果把真相看的太清楚，又会变地很孤独，不够合群，遭受各种精神的痛苦。
因此，人既不能活在假象里，也不能是活在真相里，而是应该活在希望里，人一旦发现了人生没有希望了，才是真正的绝望。
我们最大的挑战，是如何给残酷的真相穿上一层糖衣，让世人吃下这片甜甜的药，给他们看到希望，而不是看到真相。
人生的意义，不是追求真相，而是要看透世界的真相后依然热爱它。那些能够带领大家看到希望的人，就是这个世界真正的英雄。
c7.166 虚拟…
需 2 分钟
一、2021年伊始，虚拟货币的龙头比特币价格站在4万美金，突破历史上任何一个高点。
越来越多的人被比特币的财富效应折服，抱着一夜暴富的幻想，跑步进场。
比特币的价格，以及未来的想象空间，让新进场者感觉遥不可及；一些价格更加低廉，更有故事可讲的山寨币，成为了他们的最佳选择。
一种英文名叫Filecoin的虚拟货币，简称FIL币，吸引了无数新进场者的眼球。
FIL币打着分布式存储技术的幌子，号称要取代现在以中心化存储的互联网协议，成为下一代互联网协议，讲着一个宏伟动人的故事。
FIL币的创始人是美国人胡安，项目方设置了一个非常复杂和鸡贼的挖矿方案，矿工不仅要购买存储器提供分布式存储的环境，还要购买FIL币作为质押，而且挖出来的FIL币也不是一次性分给矿工，而是要分180天线性释放。
这样的挖矿经济模型，天然是为资金盘而生。
胡安设置的FIL币总量为20亿枚，其中3亿枚被他和实验室占有，1亿枚分给了基金会，还有2亿枚分给了早期投资机构，剩下的14亿枚，则由提供分布式存储的矿工挖矿。
很多被分布式存储技术吸引的投资人，对FIL币非常着迷，他们长期看好FIL币未来的价格，想低价获利FIL币。
挖矿，则成了他们自然而然的选择。
然而，个人不具备搭建FIL挖矿的技术实力，一些技术团队应运而生，成为了FIL矿商。
一时之间，FIL矿商如雨后春笋般崛起，中国诞生了上百家大大小小的矿商。
万事俱备，只欠东风，他们等待即将刮起的一阵风。
二、2021年2月，风来了。
彼时，比特币的价格冲高回落，踟蹰不前。FIL币的价格从22美元，两个月的时间，突然暴拉至237美元，暴涨十倍。
FIL币的成交额，一度超过比特币，成为了虚拟货币最靓的仔。
FIL币的投资者情绪被彻底点燃，FIL矿商的销售员在社交平台上疯狂鼓吹，大量矿工跑步进场。
当时某矿商一台96T的矿机，售价高达12万元，还要交一年1.2万元的维护费用。
除此之外，矿工还要购买质押币用以封装，以当时的币价，这笔投入高达30-40万不等。
总体算下来，一款这样的矿机，总投资额高达50万左右。
这所有的投入，都在矿商手上。矿工得到的是一个APP钱包账号，封装之后，每天产生并释放的FIL币，会分发到这个账号。
矿工们可以将释放出来FIL币，从钱包账号中，提到交易所，进行交易变现。
FIL突然暴涨起来的币价，将挖矿的回本周期缩短到几个月的时间，早期入场的矿工，其质押币的浮盈，就已经将矿机的投资成本覆盖。
在矿商销售员的鼓噪下，大量前期犹豫不决，而现在又后悔不迭的矿工，开始无脑杀入。
矿商终于迎来了业务的爆发，他们站上了风口。
面对汹涌而来的矿工，矿商们大量购买存储器，市场上的存储器一扫而空，价格天天暴涨。
存储器厂商的春天也跟着来了，他们的生意莫名其妙火了一把，财大气粗的矿商为了抢货，往往在发货前就提前付完全款。
硬件厂商已经很久没有能在发货前付全款的客户了，存储器市场居然又短暂地回到了卖方市场。
一些大的矿商忙着抢购硬件，搭建挖矿环境，而一些抢不到硬件的矿商，则开始超卖算力。
超卖算力，这正是FIL的经济模型中，线性释放收益的规则，让资金盘矿商找到了可趁之机。
他们拿着矿工的钱和质押币，形成了一个资金池和FIL币池子，再按照挖矿收益及释放规则，返还矿工收益。
这就形成了一个类似于P2P的旁氏骗局，通过新矿工的投入，来支付老矿工的收益。
由于大量的矿商采用售卖算力的方式销售矿机，矿工名义上是买到的矿机，但实际上并没有一一对应的实体矿机，大矿商本质上也是一个资金池和FIL币池。
所有矿工的收益，都是按照挖矿的规则，通过软件计算得出，并进行分配。
大矿商和完全超卖算力的小矿商相比，不同的是他们实际上有大量的矿机参与实际挖矿，能够实实在在地获得FIL币。
然而，只要不是矿工与实际挖矿的矿机一一对应，再大的矿商，其本质依然是资金池和FIL币池，里面就是一笔糊涂账。
对于收益如何分配，以及挖矿收益多少，则完全是由矿商说了算。
这就给矿商本身，以及投入重金的矿工，都埋下了一颗巨雷，随时都有可能引爆。
但是，在一片狂热之下，没有人去留意这个问题。
矿工被巨额的投资回报冲昏头脑，矿商被突如其来的资金砸出了幸福的眩晕；矿工翘首以待高额回报，矿商赚得盆满钵满。
做存储器的商家，大大小小的矿商，在这波FIL矿工的狂潮中，一夜暴富了！
三、2021年5月，风停了。
此时，内蒙、四川等地陆续传出了要关闭比特币矿场的消息。
比特币价格冲击6万美金失败之后，开始连续下跌。
5月19日那一天，比特币价格一度暴跌35%，大量的虚拟货币价格腰斩。
FIL币的价格那天跌到了65美金，较最疯狂的时候，已经跌去了74%。
随着FIL的热度开始消退，回本周期变长，再加上国家对挖矿政策的不稳定，进场的矿工越来越少。
一些小的资金盘矿商，由于没有后续资金进来，而前期的收益需要兑现，出现了无法兑付收益的情况；此时，有些支撑不住的小矿商，开始卷款跑路。
这些跑路的小矿商，不仅卷走了矿工购买矿机的钱，还把矿工的质押币一并卷走，不少矿工血本无归。
越来越多的小矿商跑路，血本无归的矿工只能选择维权和报警，这类案件越来越多，引起了高层的关注和警觉。
一场更大的风暴即将来临。
2021年9月24日，发改委联合十部委发布公告，宣布打击虚拟货币挖矿。这是继国内清退比特币和以太坊挖矿以来，进一步打击算力挖矿。
受此负面消息打击，币圈再一次上演暴跌，FIL币的价格更是下探到50美金，FIL的持有人和矿工哀鸿遍野。
四、2021年11月，楼塌了。
11月3日，FIL的三大矿商之一星际联盟的矿工，发现没有按时分配收益。
矿工们开始躁动不安，3天之后，徐州公安发布公告：丰县县局先后在上海、武汉、深圳等地抓获星际联盟网络传销犯罪团伙成员31人，查获以太坊、泰达币、FIL处等约4亿元的虚拟币。
星际联盟涉案被查，正式拉开了FIL矿商的暴雷序幕。
拔出萝卜带出泥！
11月13日，江西副部级高官肖毅落马，官方通报其引进和支持企业，从事不符合国家产业政策要求的虚拟货币“挖矿”活动。
以此，FIL矿商雷声四起。
12月14日，同为头部矿商的人人矿场，高层管理人员被带走调查。
大大小小的矿商陆续出事，涉及的质押币高达3000万枚，这些质押币，大都是矿工在FIL币价最疯狂的时候追高买进的。
即使按照当时100美金的平均价进行计算，矿工的质押币损失高达195亿人民币，这还没有计算矿工们的矿机硬件投入。
一个几百亿级别的暴利行业，就此暴毙。
暴雷的矿工心如死灰，还未暴雷的矿工如惊弓之鸟。
FIL矿商老板，经历了一波财富的过山车。在FIL最疯狂的时候，他们日进斗金，疯狂敛财；FIL低迷的时候，他们或者暴雷跑路，或者被警方查处。
最惨的还是那些中小矿工，单笔数十万的投资，是不少人所有的积蓄；受矿商蛊惑，被贪欲驱使，他们赌上了全部家当。
如今看来，他们赌输了，而且输得非常彻底，也输得非常迅速。
五、孟子曾说：君子不立于危墙之下。
我们做投资也是如此，不应当在风险极大的项目上，投入过多的资金。
但是，太多人没有这样的风险意识。
国家不支持虚拟货币，参与虚拟货币挖矿有极大的政策风险，这就是立于危墙之下。
况且虚拟货币没有监管，大大小小的矿商质量良莠不齐，大量的资产交由没有监管的矿商老板处置，存在着巨大的道德风险。
他们随时可以卷款跑路。
FIL币项目的经济模型，有着强烈的资金盘属性，给矿商做资金盘创造了非常便利的条件和规则。
政策、矿商道德风险以及FIL项目的资金盘性质，让一个几百亿的暴利行业，在短短几个月走向巅峰，又在短短几个月迅速暴雷。
2022年，或许这个百亿级别的行业即将消失，给矿工们留下一地鸡毛。
但没有人会为此感到惋惜，暴雷血亏的矿工也不值得同情，这原本就是一个高风险的行业，还是影响国家金融安全的行业。
进了一个高风险的暴利行业，就要随时做好损失所有本金的准备。
见证篇36. 上瘾…
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「“不可作假见证陷害人。」【出20: 16】
我们无论是处理个人事务，或公开发言，都应当诚实。无论在甚么场合，对一件事讲得不尽不实，半真半假，或歪曲事实、捏造编假，都是「作假见证」。神警告我们，不可欺诈。即使许多人把欺诈当作平常事，属神的子民却绝不可随波逐流。你们的话，是就说是，不是就说不是，若再多说就是出于那恶者。
人生有很多苦难，很多伤害，许多严重上瘾者从小在人际关系上、家庭里，深深地受过伤害，这都是在年龄大了之后要面对的。上瘾者被某种物质活动和心态控制，所上瘾的对象成为你的老板，昼夜思想的都是它，对家人的爱和责任等等重要的事情都被放下。
严重上瘾者的家人，该怎么办？
妻 子 来 信 ：和 赌 瘾 丈 夫 离 婚， 又 后 悔，怎么办？
三个月前，我的生活发生了非常大的变故！我的丈夫瞒着我进行境外网络赌博已有近两年之久，银行打电话给我之后，我才知道他输掉了 86 万，无奈之下，卖掉住的房子还债，而我也与他办理了离婚手续。我跟他说，如果他改了，我还会和他在一起生活，因为儿子才五岁，不能没有爸爸，可是前两天我发现他竟然还在赌，我真的绝望了，不知该怎么办？虽然我们还在一起生活，但常常一天不说一句话，再过几个月我们就要分开住了，真担心孩子接受不了，心理有影响。
我也想过完全放弃他，不再管他，但明明知道，靠着他自己没能力改变，赌的诱惑一直缠绕他，如果我不再管他，他一定会继续赌下去，结局只有两个 ：1. 逃跑离开这个城市，2. 自杀 . 可是，如果我去管他，他不配合我，不愿意跟我沟通，而且我真的很难再爱他，不再相信他了，无法再容忍他，我该怎么办？
我十三岁接受主，但信主几年之后，因为没有考上想上的高中就离开了主，二十多岁后再次归回主里，2006 年受洗。信主多年得了主很多的恩惠，也有很奇妙的见证在我身上，这次的事情让我很挫败，很痛苦！就在我发现他还在赌的那个晚上，我带他做了决志祷告，但我不知有没有果效。现在的我，很软弱，很低落。
请境界家人为我和我的丈夫（虽然离婚了，但在心里他还是）代祷，让他的心灵得医治！上瘾和爱好有什么不同？
主持人文君 ：我们请林老师借这个案例来探讨反思一下很普遍的“上瘾”问题。上瘾和爱好的区别是什么？
林老师 ：一旦我们称为“上瘾”，就是人自己已经不能控制了；爱好是人的嗜好，我们可以控制什么时间去做，我们不受它控制。上瘾是一个失去控制的状态，上瘾的定义是 ：被某种物质活动和心态控制，造成一种捆绑，变成一个人的生活中心了。如果一个爱好变成一个人生活的中心，也就像上瘾。
上瘾还包括有一个不好的结果，造成后来想改不能改。爱好，我是爱好的主人，可伸可收，它是我生命中很重要的，但不是最中心的，我对家人有爱，我也能对家人负责。
但上瘾不一样，人是比较偏激的，被某种物质活动和心态控制了，所上瘾的对象已经是你的老板了，昼夜思想的都是它，你也受它控制，把其他重要的事情都放下了。
文君 ：我们很难说，对做好事上瘾，或者说对健身上瘾，对勤奋读书上瘾，上瘾似乎都是没有意志力的放纵？
从狭义的上瘾的概念看，我们马上可以感觉都是负面的，但广义的上瘾，有些人运动也会上瘾，运动本身是好的，但如果那个人每天花非常多的时间运动，目标是好的，要身体健康，但超过限度以后，他可能会放弃和家人交流的时刻，他说我是运动第一。所以你从广义的来说，上瘾刚开始不见得是不好的，人为什么会上瘾，那些东西起初会给他们带来快乐感，人不会自讨苦吃，有快感他才会继续做，他才会想要。
上瘾者更深的欲望是逃离痛苦？
文君 ：所以上瘾的根源是不是我们都想寻找快乐？
上瘾的根源其实和欲望有关，欲望本身有好的欲望也有不好的欲望，比如有个欲望要恨人，大家都知道这是不好的欲望，上瘾的心理根据是欲望，有些人遇到痛苦，他们想逃避，不想解决，他的欲望就是离开痛苦，沉迷在一件事上暂时忘记困难，这个欲望是我想脱离一件事情，我不想面对的问题。
举个例子，我们有赚钱的欲望，一开始有些人认为这欲望蛮正大光明的，我想多赚钱，可当他这个欲望不经过理智限制，他就变成贪求，一个小时只赚 10 几块美金，怎样才可以更快的赚更多的钱，他就想赌博，赌博本身，他可能也是从爱好开始，有时间跟朋友亲友坐在一起，也很有趣，但这个只是爱好，受我控制，我知道什么事情最重要，不会因为这样不做饭，不做该做的事，玩一点钱不是为了赚钱，有些人不控制这个爱好，借着打牌赚钱，赚 100 不够还要赚一千，一万。所以广义的上瘾都是从爱好、渴望开始，因为有一些甜头，那这个甜头你不觉得，他觉得。
比如有些人心情不好，但他不追究这个心情不好、自卑的原因在哪里，有一天他发现喝酒就飘飘然，跟别人讲话能说善道，他就发现借这酒能度过他的难处，所以他就觉得喝点酒不错。还有人觉得喝酒可以解愁，中国人说借酒消愁愁更愁，这个愁是他躲到这里面，不去解决他愁的真正来源，他只是寻求暂时的欲望，里面有一个很深的心理障碍，不想面对它，但是酒可以暂时为他带来轻松，带来社交上的自信，尝到这个好处了，所以一次一次的去做，一次一次的躲到里面，他的欲望是躲避没有信心。一次一次的躲避，本来他觉得是可以控制的，但后来酒精控制了他，酒精是一种物质，物质马上给你带来快感，因为它马上影响到你的脑。
其实甜食也可以给你带来快感，所以有人上瘾是吃甜食，有些人不快乐就吃甜食，吃到后来体重增加，得糖尿病，医生劝他不要吃，他控制不了，因为吃甜食给他带来快感。
文君 ：他已经依赖上了。
林老师 ：对甜食的依赖还没有酒精那么厉害，因为这也是上帝的一个设计，常常我们借用外来的物质带来暂时的快感，真是跟我们脑子的作用有关。酒精就有刺激脑的作用，我们得到快乐以后就很高兴，一次一次想回去，可能物质的上瘾到最后会演变成会依赖它，你的细胞、你的脑全都依赖他，依赖到一个程度，当你的身体里没有这些物质时，你的身体会出现症状，这个症状就是说 ：“我要我要，你赶快给我”，这个我们就叫做身体的依赖，完全属于生物化的转变。
所以他就会再去喝，最后身体对这个物质的依赖越来越强，毒品也是一样，都会影响脑部，就依赖它，还有一个挺恐怖的现象就是，第一次可能吸一口毒，带给你飘飘欲仙 2、3 个小时，当你慢慢吸越来越多之后，一口已经不能维持太久，你要 10 口，或者你本来喝一杯酒就够了，身体要承担这个感觉，可能一开始受不了，慢慢先是习惯它，然后渴望它，这就是瘾。原来的分量可以带来的快感因为你身体习惯了，可能一杯只能带来 10 分钟的快感，所以现在就要喝更多。
上瘾不可控的结局
林老师，刚才的案例里，妻子说这位丈夫的结局有两种可能，一种是逃跑躲债，还有一种是自杀，严重上瘾的人会有什么后果？请问您身边有没有这样的案例和相关的报告研究？
林老师 ：那位丈夫逃债，因为实在欠得太多，我知道有个大赌徒，他欠的债也是多得不得了，生意也都不要了，非常成功的餐饮业全都赔上去，到后来就是疯狂、失去理智，身体也垮掉，家破人亡。
但是他还是脱离不了这个瘾，最后就是一种痛苦，整个人完全被它所捆绑，变成是它的奴隶。你没有自由，尤其是物质的上瘾，里面整个生理都坏掉了。你的身体不停地、每分每秒在寻找这个东西来解决它的症状，就像吸毒的人停了以后的那些症状。
当那个症状来的时候是非常痛苦的，我有这样的客户，他不停地流眼泪，全身打摆子，拉肚子，不能睡觉，没有精神，吃喝都不定，要解决那种痛苦就是马上把毒品给他。
可惜的是把毒品给他也只能解决一下子，所有的不快感都没了。毒品也不能一直供给他，所以这些人要不停地去偷、抢。他的身体已经依赖这个东西了，毒品就变成了他的神，就像是他的空气，没有就不能活下去。
虽然我没有直接的客人是赌徒，但是他们的家人有经历，说他们六亲不认，到后来也全部都有身体的毛病，因为他们不吃不喝不睡，一天到晚都在赌，所以身体也都坏掉了。而身体坏掉就会不舒服，什么时候能让他忘掉身体上的不舒服？就是又坐下来赌的时候。
让他越陷越深的是他的债越来越多，因为他要有钱才能赌，当他的债大到他不能解决，而他的身体又不能停的时候，有的人是痛苦到自杀。很多吸毒的人也是痛苦到自杀，因为他觉得只有毒品才可以解决他的困难，但是他也知道毒品只能短暂解决他的困难，所以他就觉得自己没有出路了。
文君：所以说，很多上瘾者到后来就在身体上、心理上有这样的依赖，实际上他周围的关系也全都被破坏了，他在社会上也没有一技之长。他们是不是还面临另外一方面的痛苦？
林老师 ：是的，刚开始时，他喝酒或赌博可能是为了躲避一件事，一个困境，现在他的困难比原来大了不知道多少倍，他变成了一个奴役。圣经上有一句话是说，你们献上自己做奴仆，顺从谁就作谁的奴仆。
上瘾的人， 成了欲望的奴仆
文君 ：案例中妻子很想帮助她的丈夫脱离赌博的奴役，这个妻子是有信仰的，所以她带着她的丈夫来寻求信仰，为什么这件事情没有马上被解决？
这就是人的奇妙，很多后果不是一天造成的，所以你想转变也需要经过一段很长时间的痛苦过程，这个痛苦的过程是他必须要面对的现实，他必须要去解决这个债务。而现在他的债务已经像山一样高，要怎么解决？我以前听过一些见证，有些人突然到一个时候觉醒了，他不再赌了，可是你以前做过的事还是有一个后果要去面对，面对的时候需要极大的勇气和信心，需要很多人来帮助他。
有的人试一试以后觉得不可能解决，一个上瘾的人恢复的过程非常辛苦，很有挑战的，也非常危险，他随时还会回去。因为他看到他需要面对的问题像山一样高，当他没有意志力的时候，随时有可能灰心丧气，没用了，太痛苦了，我没有办法面对。他很可能又回去赌。
每分每秒那个欲望还是会回来引诱你。通常我们帮助一个人戒掉上瘾都有一个很辛苦的过程，首先，你知道你的弱点是什么就要远离它，比如说对于酒精上瘾的人，他的弱点是碰到酒精他的欲望就来了，就是一种勾引，那么他就要躲避酒精。
酒精上瘾的人要恢复是一个非常长的过程，很多场合，别人会说没有关系，我们今天就只喝这一杯，别人可以停在那一杯。当他知道他的弱点的时候，他要说“谢谢，我不能喝”。
我们知道，神对人的创造很有意思，我们对一个东西喜好以后不是那么轻易就会放手。这就是欲望，比如说我们思念一个人的时候，一种味道、一个情景或是一个什么东西都会挑起我们里面思念和欲望的感觉。
所以我们形容上瘾就像外遇，一个人深深爱上某个东西，比如毒品或者一个活动，那个东西成为他们的至爱，他完全依赖它，听从这个至爱的东西，多年建立与这个至爱之间像爱情的关系，你想让他脱离真的是不容易，以前的感觉或是其他的什么东西很轻易就能把他的欲望挑起来。
文君 ：这里面很奇妙的是，欲望被满足也是错综复杂的，也不能把它全都否定掉。
对，因为人活着一定就有欲望，只有死人没有欲望。欲望是中性的，但如果我的这个欲望超过我的限度，不能节制时，那么我就被这个欲望所牵引，就是这个欲望的奴隶了。
如果你有一个陷入严重上瘾的家人文君 ：如果我们身边的亲人朋友，有上瘾的现象，甚至非常严重，家人该如何面对？
从这个妻子的来信看，好像以前都看不出蛛丝马迹，直到银行告诉她时，她才突然发现。我的感觉是，什么事情都不是一夜造成的，有时候我们看到蛛丝马迹了，可能就是自欺，说没有事情，帮他解释。
我们平常要谨慎，小事不要疏忽。人都喜欢躲避困难，都不想正面解决困难和挑战，因为要假以时日，我们都想走捷径，或找一个最快的躲避方式，所以会上瘾的人多半都有这特征，遇到一件事情都喜欢躲避它，说没事没事，或不想正视事实。
所以有些个性你可以看出来他有这个倾向，有些人就是不喜欢面对事实，有些人是乐天派，家人最知道他的个性。年轻人是不是突然不专心，学业有改变，行为举止是不是有不诚实。
通常外面的人看不出来，亲密的人多少可以看出一些蛛丝马迹。
只是我们越爱的人越会帮他隐藏，我们不愿意相信他有这些问题，这也是一种逃避，活在假象当中，不愿意面对，我们亲人朋友常常有这个问题，我们也不想面对，觉得时间过去他就会好了。
所以我们做家人的，不要等到他上瘾那么厉害才采取行动。很严重时，我们就不能再做什么了。其实，我们一个人无法真正帮助另一个人改变。
家人要适时提醒他是否不愿面对某些重要的事。举例说，这先生他一定不是一下变这样，他前面一定有所欺骗，他为什么会输掉这么多钱，肯定花很多时间去赌，察觉他怎么没有去上班。
一开始这个妻子可能把这些事淡化，或说她怀疑但不想起冲突，尤其是我们爱的人。
首先我要纠正家人的观念，很多时候我们都说爱这个人，你知道什么叫爱，爱一个人不能纵容一个人，爱一个人并不能改变一个人。我做家庭暴力的咨询辅导，我们用我们的爱去改变一个人，其实是不太可能的，我们的爱应该是你需要帮助时我帮助你，但你做错时，我要告诉你，这才是真的爱。
可是我们大部分人所谓的爱就是包容对方的错误。我们可以原谅，但我仍然跟你说你这个地方有问题，你要负责任，你要解决，如果你不解决，对不起，我要暂时离开你，因为如果我不叫你负责任的话，其实是在助长你的问题。
我们现在说一个暴力的人，做坏事的人，都是他的错，亲人是无辜的，现在越来越看到的是，一个人做错，其实周围有一些帮助他的人，帮助他遮掩，没有正面的指出他的错，就想说我爱他、原谅他他就会改。什么叫爱呢？《圣经》上说，爱要先说诚实话，要说出不对的地方，如果彼此相爱，就彼此诚实，不帮助对方遮掩。
我们发现有酒瘾的人，都是家人帮他遮掩。比如说先生喝醉，第二天不能上班，太太就打电话给公司说我先生生病了不能上班。其实要一开始对他说 ：你有酒精这个问题，你要正视，我不想做你的警察，这不是我的角色，但我觉得你需要解决你这个问题。对方一定否认 ：你多心，没有啦。
当然我们不能都怪家人。但我们可以做的是告诉他，我爱你，但你不改变的话，我要变，我要让你知道后果。很多人做很多坏事，他为什么一直做下去，没有立刻出现不好的后果，所以就继续做。
像这个先生他会赌到输掉 86 万，为什么？因为前面一直赌，一直没有什么不好的后果，太太也没有和他说：如果你不解决你赌的问题，就和你分居，不是不爱你，我要用分居告诉你，我不要被你拖下去，这是个严重的问题，你要去面对。人都是没有不好的后果都不愿意改变的。
家 人 要 有 界 限， 上瘾的人必须自己负责任
主持人 ：比如说遇到孩子有严重上瘾的问题，怎么办？有的父母发现后就打一顿。
打没有用，要告诉学校他有这个问题，然后带他医治。从小的时候，你要教他有这些不好的后果，在家就要被检查，如果有毒品的话要被没收，要寻求帮助。有些孩子不怕你打，他在外面依然做。如果没有人来阻拦他，没有不好的后果，他当然继续做。
主持人 ：你怎么看离婚这种解决方案？
别人犯罪马上依法处置他，但家人犯罪是很难的。
假如有一个外面的人拿我的钱去赌博，我是不是马上用法律处置他？可是她的先生不顾家庭，这个太太还帮他还债，结果他都没有停。她选择离婚其实是跟先生说我要跟你划清界限，并不是真的不爱他了，她心里还是很在乎他。但帮助他要趁早，不要陷这么深。有瘾的人他们已经不爱家人了，他的爱就是他的欲望，他不是故意的，但他已经变成让他上瘾的事物的奴隶了，不属于家人了，他不管你的死活了。主持人 ：但反过来说，他的死活对于家人是很深的纠结。尤其父母对子女。
这样的事情很多，到最后父母真的是伤透心了。有一个年轻人，自己给自己注射毒品，后来妈妈说我不再为你花一分钱了，我不再解救你了，你一定要去解毒中心。如果你继续供应他，他就继续。
主持人 ：那这个妈妈只是给他住、给他吃呢？
这也不应该。你知道在美国 18 岁后孩子就要自己负责。我在路上遇到流浪汉，他们说他们好可怜家人不顾他们，但我后来了解，他们的家人必须跟他们划清界限，而不跟他们一起沉下去。这就是《圣经》上说的，种瓜得瓜，种豆得豆，他的后果是他自己得来的，不是他的家人抛弃他恨他。
主持人 ：那你觉得他承担的后果就是，继续上瘾执迷不悟，家人就会划清界限，这算不算也是一种爱？
划清界限也是一种爱。其实家人还是希望他可以接受帮助，家人可以帮他付治疗费。爱不是助长和纵容一个人。现在我在做家庭暴力的辅导，那些人如果打在陌生人身上，他们早就被关了，但做在妻子身上，妻子会受折磨几十年。
人就是这样，因为是家人，所以就允许我有不正当的行为。亲人之间的爱，常常变成一种纵容，一种溺爱。我们常常说我爱你，我要帮助你，我允许你，我原谅你，反而助长这个人深陷其中。
我辅导的那个吸毒孩子的母亲就说，我不能再管你了，除非你要接受辅导，然后送到基督徒的戒毒中心去，他在那不守规则，被赶回家，还是有以前的朋友引诱他，所以他必须要离开那个地方。后来他手脚烂了，还去开刀。
他妈妈跟我说我没办法再给他付钱了。他的问题还不只是毒瘾或欠债，比如说开车不守规则，拿到罚单，没钱付，父母付，他虽然说妈妈我错了，但他从来没有想真正改变，后来他又回到戒毒中心去了，因为他知道妈妈不能再帮我了，这是我一生的问题，我必须要负责任。
信任是要赢回来的， 家人不要自欺林老师：很多有瘾的人都只把瘾当作一个疾病，就好像我突然得了盲肠炎，责任不在我，但瘾其实不是这样，后来他们真的很无助，但刚开始是他们自己自由选择做这事的，很多时候该停时没停，他们幻想再来一次，这次之后我一定停。
这就是属灵的定律。属灵世界的操纵，远比人自己大。
人都以为自己可以操纵，圣经上讲瘾这种势力是大于你的。
这个赌瘾的人可能也承认现在很虚弱，我太太都卖了房子帮我还债，都要和我离婚了，我真糟糕啊。也许他的决志祷告是真的，但神虽然赦免我们，但并不会把我们做错事的后果马上移走，因为如果神马上移走后果，这样人会做更多错事。
从上瘾中恢复没那么简单，因为有一个律在，种什么得什么。如果有人有外遇，伤害了双方家庭和婚姻，后来真心悔改了，太太也原谅我了，可是我还是造成了伤痛的后果，伤痛不是马上就不见的，原谅不代表信任，信任是要赢回来的。
我不觉得这个妻子跟他离婚是不爱他，或是处罚他，而是让他知道做错事有恶果，要恢复婚姻，这个先生有很多要重新学习，他可能不知道什么叫正当的赚钱，不知道怎么做丈夫和爸爸，他把他的所有都卖给“财神”和毒瘾，这个太太跟他离婚是告诉他不再能信任你了，信任是要赢回来的。
所有有毒瘾的人，他的家人到后来都伤心透了，被他欺骗爱不是那么简单、便宜，让他来操纵的。
主持人 ：所以他要重新学习，他必须面对自己的后果，这也是他学习承担责任的过程。
对。这个时候不能轻易信任他，否则他不会大彻大悟，他会继续骄傲，不会好好谦卑来到神的面前说，我真的需要医治。
这样的人需要长大，因为他一直在躲避，一直在幻想。有些太太选择不离婚，先分居，你要有行为让我知道你在悔改，神也想看他有没有真正悔改，圣经上说，你要有行为与你悔改的心相称。悔改不是在太太面前说你原谅我，你要让别人看出你怎么对自己的行为负责任。他如果赌博 3 年，他的儿子 3 年就没有爸爸，他把他的一切都卖给了他所崇拜的东西，欲望。
主持人 ：我看到有些家庭很为难的是，为了顾及下一代，不能告诉孩子爸爸出什么问题了，另外为了让孩子还有父亲，所以不能划清界限，很纠结。
其实是表面上有一个父亲，实际上他没有父亲，这就是我们家人会被利用，你喜欢维持一个表状，让人知道你还有一个家，实质上已经不是了。
主持人 ：在父亲这个角色上，孩子的心已经是空的了。
主持人 ：林老师，在你周围的案例中，严重上瘾的脱瘾者有没有。
我们遇到的都是非常严重的案例。有一个 23岁年轻人戒毒成功的案例，是他在不严重时接受帮助的，任何病都是这样，预防胜于治疗，及早治疗成功率比较高，但是很多我们在临床上的案例，都是到了非常危险的时候，那个路程就很长，他们就会时好时坏。有一个案例就是一个孩子从小吸毒，最后把他脑弄坏了，他已经不能工作不能上学，他已经成了一个精神病患。有些人死了，他们的死通常是其他原因，一个罪会引来一群罪。我在做家庭暴力辅导时发现，那些会打太太的男人，好多都是有各种瘾的人。
主持人 ：真的是一个问题辐射出很多问题。
林老师 ：人生有很多苦难，很多伤害，像一些走上毒瘾的，经过心理分析就知道他从小在人际关系上、家庭里，有些缺陷，很多都是这样，就是他们深深的受过伤害，有先天不良的东西，这都是在年龄大了之后要面对的。他们不知道怎么面对，不知道去哪里寻找帮助，就走捷径，自己帮助自己，可是人是愚蠢的，圣经上说我们都像羊走迷了路，因为我们走捷径，我们找来的方法大部分都不太好，没有帮助到自己，反而越陷越深，距离目标越远，到后来，生命丧失了，健康丧失了，家庭丧失了。
大部分上瘾的人，都使他身边 10 个人陷入很深的痛苦，因为身边人帮助他，信任他，但被他欺骗，帮他遮掩。 – 次一次盼望他回头，但是都没有，到最后还是得和他划清界限，家人说早知这样我们就怎么怎么，其实这也是家人的幻想，人都是走过以后才知道。
主持人 ：家人真的很苦。
所以家人一开始就要“用爱心说诚实话”，不要帮他遮掩，不要被他骗，也不要自己骗自己，他没有问题，我不想损失这个家庭，不好的先生和爸爸，总比没有好，其实都是自欺。
轻音乐
c4.199 22…
需 2 分钟
没读过书的人，往往上“人”的当，读书太多的人，往往上“书”的当。
但是绝大部分人的问题在于：由于书读的太少，所以不断上人的当，被收割和欺骗。
我宁可上书的当，也不愿意上人的当。上书的当最多是个书呆子，上人的当就是韭菜，是傻X，甚至是万劫不复。
总结：人生啊，上当是必然，关键是你选择上谁的当。
成熟有六个阶段，你在第几阶段？
1、理解别人
2、理解别人的欲望
3、理解别人的局限
（以上三点统称为“知人者智”）
4、了解自己
5、了解自己的欲望
6、了解自己的局限
（以上三点统称为“自知者明”）
每个人身体都是一个系统，生生不息地和外界进行能量交换。
什么样的性格，什么样的状态，什么样的营养，就会引发什么样的健康状况，而且每一个疾病的产生都是一个循环。
举个简单的例子，悲观的人长期唉声叹气，就会含胸驼背，含胸驼背引发胸椎后凸，心肺部空间压迫，心肺有氧能力减弱，长期心率容易加快，身体能量变低，情绪持续低迷，更加悲观。
身体姿势里也藏着一个阴和阳，也就是就是灵活和稳定，动的时候身体要有充分的关节活动度，静的时候也要有干净稳定的身体控制。
一阴一阳谓之道，经常静的人要学会动，经常动的人要学会静；急躁的人要学会淡定，迟缓的人要学会风风火火，这样才能平衡，健康的本质就是阴与阳的平衡。
有一个很有意思的现象：
古往今来，有很多喜欢说真话/追求真相的人，往往没有好下场，这是为什么呢？
因为以下三点：
第一：大众不需要真相。
大众要的心理安慰，是希望，是娱乐，现实生活太苦了，大家需要苦中作乐，才能把人生坚持到底。
第二：社会不需要真相。
社会要的是一种合力，需要将大家的力量拧成一股绳，然后一切埋头往前冲，利用群体的力量去改造世界，创造物质财富，这样大家才能生活的更好。人们一旦过于计较“真相”，这种合力消散了，社会变的太无序/混乱（熵值太高）。
第三：人生不需要真相。
人生如果试图把什么都弄明白，都理清楚，往往会很痛苦。难得糊涂是一种境界，也是一种洒脱。总是试图去解释这个世界的人，往往很痛苦，换一个角度，如果我们只是尽心的去体验它，感受就会美好多了。
无聊是非常有必要的，一个人在空白时间做的事，决定了这个人和其他人根本不同。
无知也是非常必要的，一个人愿意承认自己的无知，才开始真正地认识自己和世界。
人们最想表达的，永远不是内容本身，而是渴望被理解的心情；
人们最想得到的，永远不是真正的价值，而是情感安慰；
人们最想看到的，永远不是真理或真相，而是各种希望；
人们最容易被说服的，永远不是道理，而是利益。
以上这四句话就是商业的秘密所在，也是社会的本质。
赚钱的六种境界：
第一种是赚信息的钱：我知道了，你们还不知道。
第二种是赚认知的钱：我懂了，你门还不懂。
第三种是赚执行力的钱：你们都懂了，但是我行动比你们快；
第四种是赚资源的钱，你们都行动了，但是只有我有资源
第五种是赚核心竞争力的钱：你们什么都有，但是核心东西在我这里。
第六种是赚名声的钱：我只要一亮相，什么都是我的。
中国有那么一批人，他们的运气非常好，赶上了资产升值的最好时期，也赶上了闭着眼睛都都发财的好时代，他们的财富积累到了一定水平。
但是他们的认知/素质水平和财富地位并不相称，这群人现在赶上了百年未有之大变局，各种戏剧性的变化就发生了：由于认知水平的不足，他们的每一步决策都是错误的，乃至是致命的，比如教育出糟糕的下一代，掉进各种投资的陷阱里等等，当潮水退去，裸泳的人就暴露了。
所谓百年未有之大变局，就是社会发展呈现断层式跃迁，社会的断层导致人们认知的断层，认知的断层导致财富的断层，财富断层的表现，就是各种骗局越来越多，不靠谱的项目越来越多，人们的财富被不断洗牌和重组。
我们唯一应对的办法，就是让自己的认知呈现跃迁式的升级，才能在风云变幻的时代立足。
中国的有钱人，因为钱来的来源并不太正规，而且不明不白，因此也不愿意在法律/保险/医疗/咨询等正规服务方面花钱，他们宁可把钱花在建立关系和购买江湖地位上。
当出现问题时，他们往往第一时间靠动用江湖手段解决，他们迷恋强者思维，相信利益至上，四处搞帮派，明争暗斗。但这种江湖是个无底洞，无底线，无原则。结果他们弄到的那点钱，都以百倍的代价被拿回去。
这就是中国人的处世哲学，每个人都在这个江湖黑洞中轮回，几千年来从未改变。
开口说话需要满足的七个条件：
1：你把事情想清楚了
2：你把要说的话理顺了
3：你把说完的结果想透了
4：别人在听
5：别人能听懂
6：别人听完后能执行
7：别人执行后有价值
说话千万不能信口开河，如果不满足以上条件，宁可不说。
要多听，听得越多，掌握的情况越全面，犯错的几率就越少。
在任何一个场合，最重要的人，一定是说话最少，但是最有分量的人。
不鸣则已，一鸣惊人。
人生在世无非两大追求，一个是钱，一个是爱。
钱靠“算法”，算法决定了一个人的认知力；
认知力就是逻辑思维和理性应变能力。
你永远赚不到超出你认知范围的钱；
爱靠“心法”，心法决定了一个人的感应力。
感应力就是体验/放松/共情的能力；
你永远得不到超出你感应范围的爱。
没有认知力的人缺钱，没有感应力的人缺爱。
这两种是平衡关系，缺一个都会出现性格残缺。
或自负，或自卑，或敏感，或极端。
古今中外的一切组织结构，比如王朝/公司/社团，其倒闭的原因都有一个很大的共性：创始人为了稳坐江山，把利益分配给了身边最亲近的人，这些亲近的人又进而分配给自己最亲近的人，这就形成了巨大的利益金字塔，越来越庞大，势必就会挤压组织内其它人的生存空间。
于是那些能创造价值的人再无利益可以分配，他们只能联合起来，让组织推倒重建。组织的根本矛盾，其实是“利益链”和“价值链”的矛盾。
社交有个黄金比例，也是二八法则，就是我们在说话过程中，意见和夸奖比例保持在2:8最合适。也就是说，我们和人沟通时，每夸人8句赞美的话，才能提2句中肯的意见，这是让对方最容易接受我们意见的方式，否则就是好心办坏事。
古往今来，为什么那么多皇上都把身边的忠臣给杀了？就是因为这些忠臣说话的比例没把握好，他们基本上句句都刺耳，虽然句句都是实话，但不符合“道”，即便是好心也没有好下场。
毁掉一个人的最好方式不是咒骂他，而是竭尽全力地夸奖他。
人性使然，每个人都喜欢听好话。
所以就反复的夸，千方百计得夸，夸的他飘飘然，自己都无法看清周围的世界，然后他做出的决策都是错误的，这也叫捧杀。
所以面对捧杀，我们一定要保持头脑清醒。
20年前，让天下没有难做的生意。
20年后，天下已没有好做的生意。
中国人嘴上说的话，和实际上干的事往往都是相反的。
这就是两套秩序：一套只能说不能干，另一套只能干不能说。
一阴与一阳，这就是“道”。
绝大多数人痛苦，并不是因为自己的平庸而痛苦，而是看到身边人比自己成功而痛苦，或者身边有人忽然超过了自己，而感到无比痛苦。
有些人嫉妒攻心到了狠毒的地步，为了防止身边人发达会在暗地里算计，表面上对你客客气气，内心却是十足的仇视，在关键时刻就会偷偷摆你一刀。
世上最可悲的事情，莫过于战胜了外界的困难，却被身边人暗地里捅了一刀，而你平时却还拿他当亲人，当朋友。
这个世界上，最怕的不是来自于敌人的明枪，而是来自身边人的暗箭。
很多高人拥有“化繁为简”的能力，却为什么不去这样干？
原因很残酷：这样干就赚不到钱。
因为大众只愿意为复杂的东西买单，他们总是被复杂的描述和套路所打动，越是花里胡哨的东西越能让他们着迷。
尽管这会使他们更加懵逼，但是大众的宿命就是越来越懵逼。
“化繁为简”是智慧，“化简为繁”是商业。当我们把问题“化繁为简”（看清真相）之后，如果想商业化，还必须把它再“化简为繁”（制造假象）。
什么是成熟的爱情？它是两个独立个体的相遇/欣赏和支持，它有两个前提，第一是独立，第二是欣赏。
因此世界是真正的爱情是很少的，因为绝大部分个体都是残缺的，包括精神和物质上的残缺。
于是世上大多数的爱情都是两个残缺个体的摩擦与碰撞，然后产生的爱恨情仇，多少人都是把依赖/施舍/得到/占有等等当成爱。
一阴一阳谓之道，什么叫“得道”？就是能随时发现每个事物的两大核心又对立的矛盾，并且能找到两者平衡点的时候，就是得道了。
这时一个人就有了全局的高度，同时又能保持客观理性的态度，而且戒除了自己的偏见。
未来的世界，将被分割成一个个的小单元格，相同的人被放在同样的单元格，单元格的墙壁十分坚实，每个人都活在信息茧房（认知监狱）里。
这些人之间互相肯定和认可，拥有共同的一片天，然后利用短视频/直播/游戏/网购等等，让他们玩的不亦乐乎，最后再把他们折叠起来。
它们需要的不是成长/被唤醒，或者价值。而是情绪安慰，是麻醉和幻象，是短平快的各种刺激。而在算法的配合下，未来的内容生产和推送机制将更加高明，可以精准地给每个单元格投放他们最想要的东西，这些人未来都将被是喂养和投递的。
世界也将变得错落有致，井井有条，开启智能化管理。而且随着科技的发达，这些人不需要再参加任何劳动，社会也有足够的资源喂养它们。
世界的进步，其实就是聪明人对愚蠢人管理方式的进步。
真相是非常残酷的，同真相的威力又是非常大的，如果搞不清真相（本质），会被周围的人和事伤害，遭受现实的苦。但是如果把真相看的太清楚，又会变地很孤独，不够合群，遭受各种精神的痛苦。
因此，人既不能活在假象里，也不能是活在真相里，而是应该活在希望里，人一旦发现了人生没有希望了，才是真正的绝望。
我们最大的挑战，是如何给残酷的真相穿上一层糖衣，让世人吃下这片甜甜的药，给他们看到希望，而不是看到真相。
人生的意义，不是追求真相，而是要看透世界的真相后依然热爱它。那些能够带领大家看到希望的人，就是这个世界真正的英雄。
c7.165 恒大…
需 2 分钟
01. 元旦节日，是中国房地产巨震的一天，也是历史中转折性事件。
今天，一张关于恒大海花岛的行政处罚在网络传开来：要求海南海花岛2岛的39栋楼在10天内拆除！加微信smz971，看更多内幕好文！
局长看到这条消息时吓得虎躯一震，赶紧查看了消息源头。原来是上海报业集团主管的财联社报道的，那应该假不了。
新闻当然不是说要把整个海南儋州的海花岛给拆了。海花岛是一个人工岛，是由1号、2号、3号三个岛组成的。
这39栋也就占2号岛的1/10左右，占整个海花岛的1/30左右。
即使是这样，请注意数量39栋，不是第39栋。规模如此庞大，要短短10天之内拆除，恐怕只有集体爆破一个办法了。
43万平方，按单价1.9万来算，总价值81亿，还有庞大的拆迁费，想想都刺激，比跨年烟花牛多了，要是没有直播就可惜了。
新年第一天的礼物如此沉重，本来负债缠身的恒大更是雪上加霜了。
前两年，恒大海花岛的广告几乎遍布整个网络，局长不少媒体朋友都接过海花岛的广告投放。
据说9成客户看了海花岛的宣传介绍，都会说：
卧槽，好牛逼啊
尼玛，好牛逼啊
我草，好牛逼啊，
总之就是一句话，好牛逼。
当你看了整个海花岛实景视频，大家觉得像不像宣传那样，媲美迪拜棕榈岛。
02. 恒大的先斩后奏，注定躲不过被拆的命运。
2018年，该项目曾因为「未办理环评文件」就擅自在2017年提前开工建设，被处罚了5万元。
2019年恒大再次被处罚了约2.15亿元，并且勒令停工建设。同年撤销了「建筑工程施工许可证」的决定。
理由是：海花岛建设太粗暴，破坏了海南的海洋资源。
2020年海南省继续要求海花岛实施“双暂停”，因为项目造成大面积珊瑚礁和白蝶贝被破坏。
局长看到珊瑚礁和白蝶贝，突然想起去年1月份《中国纪检监察报》的报道。
很多人质问，当初是怎么审批的？动工开建时，规划、建设部门、市长们干啥去了。
答案就在上面《中国纪检监察报》的报道里面：
在张琦的极力推动下，儋州市政府及海洋部门通过“化整为零”的方式，将填海项目拆分成36个面积小于27公顷的子项目瞒天过海，使得不过关的项目得以推进，该禁止的项目得以审批，造成大面积珊瑚礁和白蝶贝被永久破坏。
2020年12月23日，儋州新市长直接点名2号岛这39栋建筑，要求全面停工，并且收回了预售证。
新官上任，肯定要烧几把火。肃清余毒和划清界限，是新领导必须要做的事情。
海花岛烂尾楼，在劫难逃。
03. 海南是中国房地产发展最早的地方之一，在中国商品房还没有步入正轨之前，海南已经经过一轮房地产泡沫了。
后来随着海南的旅游业发展越来越好，开发商再次杀入海南，出现了越来越多的人工岛，海花岛、葫芦岛、日月湾、南海明珠人工岛……
按照过去的计划，这些岛都是要打造成海南新的旅游度假胜地。
南海明珠生态岛
被列入省重点项目投资计划，项目一二期的投资金额共达到87亿。
海口葫芦岛
中汇宏基集团开发，
董事长是宁波商人，2009年海南房价起飞，特意跑来海南掘金。中汇在葫芦岛投资了110亿。
日月湾
融创开发，根据政府规划，将投入260亿元人民币，建造滨海旅游区和国际冲浪基地，以海上运动、山地养生为主题的山海型特色旅游度假区。
在刚开始，融创在海南还是赚到钱的，后来就加大投入。
然而，美好的憧憬被一场浩浩汤汤的环保风暴打破。
过度的房地产开发：填海造陆、度假村开发、占用海洋资源等等，让海南的环境已经遭受到严重的破坏。
2017年，“全面叫停填海造岛”政策袭来。
只是没想到恒大竟然如此大胆，全然不顾中央的「环保风暴」，海花岛更是在2017年擅自开工。
2017年也是恒大最风光的时候，荷包满满，许家印成为了中国首富，也许是站在巅峰后就觉得自己无所不能吧。
海花岛的一次次违规，恒大似乎毫不在意，房子照卖，广告照打。
一直到2020年，中央的「环保风暴」再度降落海南。
在2020年10月19日，海南举办了生态环境保护督察报告整改方案发布会。
会上公布的一份生态环境保护督察整改方案，长达4万余字，也预示了这些人工岛未来的命运。
葫芦岛全面拆除；
万宁日月湾的“月岛”填海项目拆除；
三亚凤凰岛二岛项目部分拆除；
南海明珠人工岛项目控规调整；
海花岛39栋住宅建筑全面停工。
今年4月份海南重新调整了规划，“南海明珠生态岛”有望起死回生。
其他的人工岛大多九死一生，恒大海花岛更是躲不过。
其实这些人工岛即便不被勒令拆除，开发商也无力开发了。
就说葫芦岛，2011年开工建设，但是不到2年，该项目就因资金问题停工，至今已经十余年。
恒大海花岛的命运大抵相同，还有融创海南公司的大量资产都摆上了货架，根本无力建设。
现在官方直接宣布项目拆除，虽然当年投入的钱打水漂了，但另一方面也是减轻了开发商的债务。
好事坏事还说不定呢。
04. 海花岛距离三亚250公里，要不是恒大在这里开发，估计很多人都不知道这地方。
2015年海花岛第一次开售，推出的特价房低至5688元，二十多平的小公寓，首付低至一万就可以定房了，也确实非常具有吸引力。
吸引了大量的东北人买入，不少人十几套的买。
海花岛密密麻麻的房子
连许家印自己都没想到这座通过人工造岛而来的海景房会如此受到大众的欢迎，后来就开始了一路涨价的过程。
2017年海花岛就突破万元，今年更是涨到1.8万-2.3万左右。
看起来当年五千多买入的人是赚了，但大部分人是在后期涨价后买入的。
一直到今年，依旧有人以2万的单价购入海花岛。
但是海花岛的二手房市场根本无人买单，一些不看海的房子，单价已经跌至1.3万一个月也卖不出去。
这里的房租最低一个月只需要600块，还包物业费。
根绝当地的一些媒体描述，这里晚上的亮灯率只有1/20，有的楼栋晚上只有三五盏灯亮着，生活只能靠社区商业。
在这里生活的大部分是在北方候鸟一族，冬季来这里过冬，到了天气转暖又飞走了。
别墅区就更冷清了，除了路旁的几盏路灯亮着，路上看不到一个行人和一辆车，就如同鬼城一般。
旅游景点的生活成本是很高的，东西都卖的很贵，根本不适宜长期居家生活。
看似涨价的海花岛，二手房根本就卖不出去，所谓的收益不过是停留在纸面上的。
最可怕的是房地产税的威胁，海南很有可能争先第一批成为房产税试点的省份。
现在最慌的，应该是那些早期一次性买下几十套海花岛的业主吧。加微信smz971，看更多内幕好文！
总结：在这场战争中，客户、住户、开发商、政府、环境生态，好像都没有赢家。
只能说，一个时代结束了，房地产行业终究要正本清源，过去那种“五证不全”就提前开建的乱象行不通了。
房住不炒，绿水青山才是金山银山！
e6.10 理性之…
c6.10 理性之上潮流之中境界出品目录
1. 最具影响力的网络摄影师杰瑞米：图像改变生活，创意治愈暴力·001
2. 我不要这样的美—— 离开“维多利亚秘密”的超模凯莉···013
3. 从吸毒的帮派少年到“嘻哈”牧师— Jaeson Ma的传奇···022
4. 当印尼第一位超模走向讲台··038
5. 佘明义：我为好莱坞大片做概念设计和特效··048
6. 人是被光照的微尘——专访冯君蓝牧师···060
7. “比穿上球衣更重要的，是基督活在我里面”——NBA最有价值球员库里· 081
8 走出自杀，“飞鱼”归来——奥运冠军菲尔普斯··092
9. 帕斯托：从棒球手到最热基督教脱口秀主持人··105
10. 儿童电视之父罗杰斯：他塑造了一种尊贵、被爱的存在感··1 1 9
第一章：在潮流之中
11. 科学与信仰为什么是不矛盾的——韩东大学创办人金永吉的信仰之旅·· 134
12. 诺奖得主古迪纳夫：我的人生只是偶然的叠加？··· 152
13. AI“情感之母”罗莎琳德：机器人不会变成人，我相信神的爱·· 166
14. 马太·斯利斯：离开急诊室，做“绿色医生”··· 177
15. 查理·杜克：我登月归来，妻子却要自杀··· 188
16. 美国病毒学家罗勃兹：疫情秋季可能重来，保护最脆弱的人！··· 200
17. 桑卡兰：站在十字架下，让火箭上天···· 211
18. 遗传学家柯林斯获今年邓普顿奖：当科学成为敬拜·219
19. 看穿世人假装幸福暗地流泪的真相——韩国前文化部长李御宁··· 231
20. 杨小凯：赚得全世界，赔上自己的生命有什么益处？·243
21. 奇贝尔：被神呼召，创建非洲首个药物研发中心·· 265
c6.9 男人成长团目录
1. 母亲自杀13年后，我终于饶恕了父亲··119
2. 爸爸外遇归来···137
3. 从“娘炮”里，如何找回丢失的男人？···167
4. 原来父亲比我们更可怜··177
5. “隐身”的父亲···189
6. 中国爸爸病理切片——专访蒋佩蓉··200
7. 硅谷创投家史雷顿：当爸爸是一生最重要的工作···214
8. 生在基督徒家庭真“倒霉”，还遇到女友背叛··227
9. 男人兴起，父亲归位···239
c6.8 在职场做见证有多难目 录
1. 马云退休之前，这届年轻人已经退了？. 1
2. 从《狮子王》到万王之王——好莱坞首位华人动画师刘大伟. 11
3. 为什么我不做假账？ 24
4. 重在活出信仰，而不只是在公司开查经班——孔毅访谈.. 36
5. 陈萨姆：当外科医生可以很成功，却满足不了我.51
6. 你敢休息吗？还是一休息就焦虑？. 62
7. 把上帝带进时尚圈… 72
8. 六种征兆，显明你的呼召… 83
9. 当职场中的你，放下才能和掌控… 93
10. 不要牺牲在工作的祭坛.. 108
11. 陨落的80后创业者茅侃侃：从风口飞向何处？. 120
12. 精致利己主义者的逃生通道. 130
13. “1380航班上，上帝是机长，她只是副驾驶”/女机长绍茨. 140
14. 工作只是实现自我、获得权力的途径吗？ 152
15. 做基督徒老师，说说你的挑战和困惑.. 166
16. 一直想得的人，一定得不偿失. 178
17. 被福音驱动的公司. 189
18. 提姆·凯乐：除掉成功的瘾癖有多难？. 201
19. 放弃移民，拒绝回扣 —— 一个医生的逆向选择.. 214
20. 回到上帝的坐标—— 一个工作狂的释放之旅.226
21. 工作是羞辱，还是一种爱的架构？.240
22. “亚洲英雄”沈祖尧：我的绝望和蜕变.250
23. 我不后悔当老师 ——一个90后基督徒老师的自白..266
24. 放下被外在标准绑架的成功.. 275
25. 做“品格第一”的公司可能吗？. 284
c6.7 走出属人之爱的局限目录
1. “公主癌”的“窑洞”男友· 001
2. 口述实录：爱情远走后的忏悔 012
3. 两段情：散聚为谁？· 028
4. 不再把爱情当作心中的粮·· 042
5. 口述实录：被钱绑架的婚姻·· 053
6. 肿瘤，出现在求婚之后·064
7. 身体如此残破，我竟遇见爱情？··· 077
8. 一位大龄姐妹的心路：十七年单身服侍，神待我不薄 090
9. 待嫁多年，我真想要一个“爱我但更爱上帝的人”吗 101
10. 给未婚大龄姐妹的一封信·· 114
11. 41岁，我在宣教工场结婚·· 129
12. 女强人自白：即使所有男人都出轨，我先生不会··143
13. 结婚20周年晚宴上，丈夫为出轨公开忏悔·· 155
14. 走出外遇，摘下面具· 169
15. 如果我爱她，为什么对她好像没有爱一样？··181
16. 离婚9年后，我们的婚姻死而复活了· 191
17. 我们差异如此之大，如何走过婚姻的七年之痒？·204
18. 上帝导演的爱情故事· 216
19. “等你出狱，我们就结婚”· 230
20. 姐弟恋，携手服事已十年·243
21. 17年，与患癫痫病的妻子同行··254
22. 80岁，我们的爱情正年轻· 266
c6.6 消失的文章:父母爱孩子?目 录
1. 失明、失去母亲，苦难带给我什么？4
2. 尼罗河畔的重生之旅 19
3. 险些被六个孩子逼疯的获奖妈妈周路得：放下掌控，学会“观看” 29
4. 外卖小哥：与死亡面对面，我不需要再为谁拼命 41
5. 侦探华莱士：我解开了有史以来最重要的“悬案” 56
6. 耶鲁女孩瑞秋：我的同性倾向很强，但真理更强 68
7. 为何父母爱得死去活来，孩子却没感觉到爱？ 80
8. 你赐我悟性，我就活了 91
9. 抑郁是朋友的手，把我压向地面，活得更安全 106
10. 多多奇怪的收集 120
11. 原创绘本 | 又大又重又丑又硬的石头 128
12. 手绘日记 | 在玫瑰与荆棘中寻找爱 137
13. 图说金句 | 春风十里不如祢 146
14. 一句话的画 | 心碎了之后，怎么活下去 159
15. 【孩子的现场】| 在姥爷的果园里 171
c6.5 医治爱的河流目录
1. 我和我的病人家族· 1
2. 父母离婚后我抑郁了 14
3. 90后女孩的独白：从惧怕和骄傲中走出·· 29
4. 阅读自己的悲剧故事· 42
5. 我怎能撇弃父亲？· 58
6. 我多想有个能依靠的爸爸· 68
7. 写给李医生的妻子和孩子：我也曾突然失去父亲·78
8. 妻 儿终于相信我爱他们了··· 91
9. 拿什么来爱你，我的爸爸？·106
10. 失而复得的爸爸· 118
11. 李宗盛：无论长多大，都逃不出父亲的“咒语”？· 131
12. 黄秋生寻父：爸爸现在觉得我是好小孩了吧· 142
13. 母亲的四季 154
14. 母亲的自杀 ——青春忏悔录· 171
15. 堕胎幸存儿梅丽莎：妈妈，你为何要杀我？ 184
16. 觉醒的自闭儿，觉醒的母亲· 196
17. 我想好好爱你也被你爱，为何不能够，妈妈！· 209
18. 妈妈，我正勇敢向你靠近 ·221
19. 二十多年，我终于走出妈妈的伤害· 231
20. 强势老妈 VS“听话”乖女· 241
21. 中国式家庭缺什么：从泥泞洞穴和一地鸡毛中抬头·255
22. 和姜文一样，走出“母亲这种病”· 266
23. 一个师母的自省：我和孩子一样悖逆· 278
24. 我听到父母对我说：“你可不可以原谅我？”·295
c6.4 当父母是全世界最难的工作
访谈目录
1. 失败是上帝送给孩子的礼物1
2. 告别“瘸腿”的爱——Homeschool 多动症儿12
3. “小魔女”是怎样炼成的（上）——10 岁女孩摔婴背后的心理链条26
4. “小魔女”是怎样炼成的（下）——10 岁女孩摔婴的解决出路40
5. 恶劣关系 + 管教 = 叛逆——15 岁双胞胎毒死父母访谈蒋佩蓉51
6. 小留学生 = 高级留守孩子？——12 名留美高中生施虐案
7. 专访蒋佩蓉65
8. 家庭能改变世界——对话蒋佩蓉81
9. 头上冒烟别管教孩子，当父母是全世界最难的工作96
10. 24 小时在家教育，但孩子不是中心 107
11. 上帝帮我夺回叛逆的儿子 119
12. “邪典动画”给孩子悄悄洗脑，父母咋办？ 139
13. 三个月教自闭症孩子叫“妈妈”的老师们，为何能坚持爱？ 150
14. 见证:精英教育的代价，你决定要付吗？——蒋佩蓉访谈 164
15. 孩子们，人不可以被钱赚走——一个硅谷高管爸爸的叮咛 178
16. 改变“熊孩子”的，只有恩典 204
17. 家有俩宝如何不争宠？ 212
18. 父母如何做孩子的“情绪教练” 226
19. 辞去 8 年工作当全职妈妈，我不后悔 236
20. 觉醒的自闭儿，觉醒的母亲 246
21. “因为自闭儿，我才明白什么是爱”——以琳学校创办人
22. 夫妇的故事 258
23. “前浪”妈妈有话说 272
24. 家有三宝初长成 285
25..面对青春期女儿，我和丈夫的“牛津约会” 29
6c.3普及心理问题目 录
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1. 你有容貌焦虑症吗？1
2. “我怕丑，不怕痛”—用整容解决心的问题？12
3. 每个自拍狂都是“自恋狂”？26
4. 你患上“知识焦虑症”了吗？38
5. 你上次睡好觉是什么时候？47
6. 我为什么总是控制不住自己？57
7. 如何胜过怨愤与易怒的9.情绪？69
8. “路怒症”，到底在怒什么83
9. 谁是孤独的终结者？96
10. 孤独大臣”与 90 后空巢 108
11. .愤怒来自掌控欲，正在消灭爱116
12. 人生最大的失败就是惧怕失败？ 126
13. 自我形象的医治：正在施工中 137
14. 我是一个错误？我因自己的存在感到羞耻？ 154
15. 再过一次瘾，下次就改？！ 167
16.. 帮儿子戒除手机游戏瘾 179
17. 谁让《王者荣耀》变成“王者农药”？ 195
18. 严重上瘾者的家人，该怎么办？ 205
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c6.2a.病中藏恩目录
患病之后
1. “30 岁，我得了癌”1
2. 疫情期间，我确诊恶性肿瘤13
3. 病榻上的十字架——与天上的耶稣一起争战23
4. 确诊艾滋病后，我遇到《境界》39
5. 肿瘤，出现在求婚之后53
6. 女医生与癌共舞的一千个日子66
7. 遇到“癌症之王”，认识“万王之王”81
8. 患癌之后：那些被考验与被颠覆的92
9. 我的生死学分——妈妈癌症之后 103
10. 妻子血癌末期突至，风暴中的平安114
11. 钱德勒：脑癌后，我给自己的每一天编号 128
疾病反思
12. 二十未婚先孕，三十癌症晚期，我的人生不由我 139
13. 30 岁女孩瑞贝卡的临终日记 149
14. 从未想过，我会精神分裂，我会抑郁 164
15. 妈妈不是超人 178
16. 风雨中的平安：秋雨走后、迎来子安的日子 194
17. 唐氏儿，不是一个错误，是爱的证据 208
18. 经历四次肿瘤手术：我不是上帝创造的 BUG 220
19. 在癫痫病中，我体会神的爱 231
20. 上帝是否欠我一条长寿的命？ 239
21. 肾衰竭让保罗·区普承认：我错把骄傲当成对神的信心 248
22. 此刻，我们不要把健康当作神 260
23. 库提洛博士：药物和医学辜负了我们？ 273
病中得胜
24. 在受苦与爱中经历十字架 285
25. 忍受病痛三年，在几乎自杀的绝望中迎来转机 299
26. 轮椅上的赞美——瘫痪女孩上大学 307
27. 复苏的“渐冻人” 318
28. 患上渐冻症的“超人”：怎能说是不幸呢？ 335
29. 儿子自闭、女儿脑瘫、丈夫脾气暴，我怎么办？ 346
30. 生下病危的胎儿，需要多大的勇气？ 357
31. 谁来示范，如何受苦？ 368
32. 面对尿毒症，死亡再不能威胁我 377
33. 这些疤痕塑造我：小儿麻痹症、丧子、离婚 391
34. 17 年，与患癫痫病的妻子同行 404
35. 唐慕华离世：被 30 种疾病，炼成“最温柔的力量”415
36. 轮椅上，琼妮与神同行 50 年 427 -
c6.1 哈佛医生谈抑郁症目录
1. 我们与他人的关系带来最深的痛苦与绝望—哈佛医生谈抑郁症 1
2. 抑郁、焦虑、孤独，年轻的人们该去哪儿？16
3. 我做过的所有咨询都是不成功的 —一个心理医生的自述 29
4. “后浪”刷屏：他们是焦虑的游牧一代 41
5. 生于 1999：为何现实里没有尊严、荣耀与使命？ 55
6. 我们可能都是精神病人？67
7. 谁能医“空心病”？ —谈北大四成新生称活着无意义 81
8. 90 后大学生为何这么容易抑郁？97
9. 走出抑郁与躁狂的暗黑日子 112
10. 世界五十佳教授莫兰德：焦虑来临，我曾想自杀 123
11. 为什么我会如此焦虑？ 135
12. 从未想过，我会精神分裂，我会抑郁 147
13. 穿过自卑焦虑抑郁失眠的隧道 159
14. 谁看到，孩子旁边那个抑郁的妈妈？ 173
15. 追求快乐的人，都不快乐？ 185
16. 藉抑郁症我看清自己的罪 .195
17. 神亲手打碎我追求的完美—忧郁症后遇到神 209
18. 不要枉费了你的抑郁症 218
19. 走出抑郁的泥潭 229