e1.抑郁症的心理…
「你们要靠主常常喜乐；我再说，你们要喜乐。」【腓4: 4】
当人自觉一无是处，有人瘫痪，逃避任何可能失败的事，怕一旦失败印证低落的自我形象，有人贬低别人，视人一无是处或不及自己，来抵抗自卑感。这苦与绝望 – 抑郁症开启。
美国有 4500 万人有过抑郁经历，每年有超过 5.8 万人自杀成功，自杀成为美国第十大死因。这种自我毁灭之举，多半源于情绪低落。
我们面对的人生太艰难了，给我们带来太多痛苦、失望和无法实现的任务。痛苦的威胁来自三方面：从我们那至终必然腐败的身体而来 – 从外面的世界而来，它从四面八方汹涌袭击，无情地把人摧毁。”地震、水灾及其他自然灾祸。
末了，我们为要忍受这一类痛苦，常采用掩饰和回避的方法，例如用其他事物分散注意、服用麻醉药品，或否认它存在。
其实，不论人际关系或国际关系，每个时代的生活本质都一样，何以进入二十一世纪，我们的社会经历如此急剧飚升的低潮与绝望呢 ?
历史学家与社会学家告诉我们，在西方文化历史中，从来没有一个时代的属灵资源像如今这样贫乏，叫人无从支取力量。有人说我们的文化摒弃了属灵的根，人生活在极度世俗的社会中，连一些门面装饰的属灵价值也不要了。
年轻人觉得今日的文化无法告诉他们人生的目的、意义与归宿；无法提供人生盼望的理由。后果是我们如今落在一个文化的危机里，活在所谓“绝望的时代”之中。常闻道我们如今陷在“属灵真空”和“意义危机”的光景，究竟为何会造成这种文化世俗化的情况呢 ?
当医生见病人表现得完全绝望和放弃时，会立刻判断为抑郁症。这病可以是短暂过渡性，较温和轻微，但也可以极严重，足以令人瘫痪。然而不论轻微或严重，在我们现今文化里不分老少，受抑郁症所影响的人，数目远比患其他情绪疾病的人为多。
情绪抑郁的一个特征，亦可以看作是这病的一个起因，就是今日许多人觉得自己理当成为怎样的人，跟他们实际的景况之间存在着一条鸿沟，因此沮丧泄气。
其次，抑郁的原因与失去有关：失去朋友、工作、挚爱的人，乃至关系或婚姻破裂等等。通常失去会带来忧伤哀悼，这是正常的抑郁反应，时间不会太长，且有限度，通常不必接受治疗。
抑郁的原因通常都是由于意识到理想与现实的距离：中学时代天才横溢、聪敏过人，到了大学高度竞争的学术世界中，无论出于真正或个人幻想的原因，觉得自己不过是个平庸的普通学生而已。觉得自己远远达不到该有的标准。
新约圣经指出，神所要求我的，和我的本相相比，差距何止千里。当然，意识到这个鸿沟不应引致沮丧失望，反而叫我更觉得需要基督，因为基督是跨越鸿沟的桥。
基督降临的原因，正是要弥合这道鸿沟 – 神完美的标准与我的本相之间的鸿沟。属灵的重生与救赎，亦不是根据人的善行，叫人“无可自夸”，乃在于基督为我所成就的。奉主耶稣基督的圣名祈求！阿们！
学习体会 :“圣经明言，我的价值全在于神已为我成就的事。“你们得救是本乎恩，也因着信 ；这并不是出于自己，乃是神所赐的。””蒙主恩典！阿们！
