《诗篇》第一百四十…
《诗篇》第一百四十二章（求主眷顾）（邵丹姊妹分享）
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灵修笔记
一、 我的感恩
读了这章诗篇，感恩神有时会让我处在困境中，用环境来磨练我，促使我成长。如诗篇66所说“我们经过水火，你却使我们到丰富之地”相信每位弟兄姐妹都曾经有同样的感受。
二、 神的话语（诗142:1~7）
我发声哀告耶和华，发声恳求耶和华。
我在他面前吐露我的苦情，陈说我的患难。
我的灵在我里面发昏的时候，你知道我的道路。在我行的路上，敌人为我暗设网罗。
求你向我右边观看，因为没有人认识我；我无处避难，也没有人眷顾我。
耶和华啊，我曾向你哀求，我说：“你是我的避难所，在活人之地你是我的福分。”
求你侧耳听我的呼求，因我落到极卑之地；求你救我脱离逼迫我的人，因为他们比我强盛。
求你领我出离被囚之地，我好称赞你的名。义人必环绕我，因为你是用厚恩待我。
三、 我的默想
这是大卫被困在洞里作的训诲诗，可能是亚杜兰洞也可能是隐·基底旷野的洞，神拣选了大卫作以色列的王的时候大卫还是一个少年，在这之后，大卫经历了很多磨难，才坐上王位。神让他经历山洞，经历旷野，都是为了把大卫单独领到祂面前，得到信心的成长，领他出离被囚之地，戴上君王的冠冕。
“我的灵在我里面发昏的时候，祢知道我的道路”（3节），也写出了当我们灵里软弱的时候，神比我们更了解我们的处境和出路。
四、 我的顺服
在日常生活中，当我遇到困境，灵里有软弱的时候，会想起罗马书5：3-5“不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的。因为知道患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望， 盼望不至于羞耻，因为所赐给我们的圣灵将神的爱浇灌在我们心里”。我相信神的意念高过我的意念，神的道路高过我的道路。做基督徒可以从神支取信心和力量。
五、 我的祷告
阿爸天父，感谢你恩典，把你的爱子耶稣基督赐给我们，让他作我们与你之间的中保。 无论我们在旷野或山洞中，都因你而满怀盼望。“我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前，为要得怜恤，蒙恩惠，作随时的帮助。”祷告奉我主耶稣基督的圣名，阿门！
