《耶利米哀歌》第一…
《耶利米哀歌》第一章（耶路撒冷的悲伤）（李岩姊妹分享）
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重点分享灵修经文： 【哀1:16】“我因这些事哭泣，我的眼泪直流；因为那当安慰我、救我性命的，离我甚远。我的儿女孤苦，因为仇敌得了胜。”辅助经文：诗篇34:18——“耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。”
我们或许都会有过同样的感觉:朋友的陪伴、家人的关心、自己努力寻找的解决办法,曾经信赖的人,都可能无法帮助我们。这种时刻，我们是怨天尤人呢；还是愿意仰望神,向神呼求？
虽然这章经文充满哀哭，但它不是孤立存在的文字，结合辅助经文，我们懂得神的目的不是让人绝望，而是提醒我们。其实神从未远离。以色列人当时陷入困境，但神没有永远离弃他们，而是要借此让他们悔改、回到祂的怀抱。神的安慰是超越环境的，只要我们愿意来到神面前. 在我信主以后的人生旅程，我有过很多次把心里的重担交给神，才发现神的安慰远超过人能给予的。
应用
在低谷时不埋怨——学会在困难中依靠神，而不是只期待人的帮助。将忧伤交托给神——当感到无助时，不只是独自承受，而是透过祷告把重担交给神，让神安慰我的心。
祷告：亲爱的天父，感谢你的话语提醒我，在人生的低谷中，我不是孤单的。虽然有时候我会觉得你很遥远，但你其实一直都在。求你加添我的信心，使我不被环境击倒，全心依靠你。奉主耶稣的名，阿们！
