「这食物，以色列家叫吗哪；样子像芫荽子，颜色是白的，滋味如同搀蜜的薄饼。」【出16: 31】

吗哪是以色列人在旷野生活40年的主要食物，为神所赐；来维持人的生命。吗哪是每天都有，更贴切的说，应该是“灵魂的粮食”，那就是每天都要读经、祷告，作为我们一天力量的来源，来支取信仰的真实力量，上帝每天关心、照顧我们，一如数千年前按时降下吗哪供应祂的百姓一样。

神降吗哪是在晚上由天降下，要每天早晨去捡，不能储存，今天捡的供今天吃，明天要明天再捡，唯第六天可捡两倍，留到七天安息日时吃用，吗哪可供以色列，全会聚250万人吃得饱，且他们四围都有，不怕捡不到。

他们按照人数的多寡来捡，以决捡取的多寡，若贪心多捡无用，少捡亦不会缺乏，以色列人的生活安而又稳，因为神为他们安排，决不使他们缺乏！

经上说: 照各人的饭量收取【出16:16】读经也要按各人分量，但要知多收的不留存，少收的也不缺欠，最要紧一件，是各自去取，不能委派代表。

早晨去收取【出16:21】他们要趁早去取，因日头一出就熔化，我们读圣经，也是清早较好，早晨是咱灵修的好时光。

每天收每天的分【出16:4】吗哪是不能留到明天，若留要生虫发臭，我们读圣经要每天对主得新的能力，新的引导。

吗哪是神的恩典，从天而降形小而圆如露水，不付任何代价可得，是神白白的施舍，我们得到这种恩赐颇多，但并没有感谢，也不知道感谢！许多物质上的赐与多不胜举；尤以灵性方面更是如此，今天我们想以色列不会感谢而笑他们，其实我们正在重演他们的事。我们无论睡或醒都要感谢！

我们想到以色列民在沙漠的旷野中，神保护不使缺乏，降吗哪维持生命。我们人生的旷野神同样以耶稣喂养我们！在人生灰暗的旅途有所倚靠，在世界中生活未到天国之前，每天我们都需要耶稣基督，正如以色列人之需要吗哪！

我们忘记了神的信实和大能。也是在吃饭的事上不信靠神。有时口里不服，心里怨，神也都听见了。主曾说，祂是从父神那里，来且在千年前已由先知予言之，奉主耶稣基督的圣名祈求！阿们！

学习体会 : 虽然神拯救的时间还没有到，但神对自己百姓的记念却没有停。埃及人「越发苦害他们」，他们就「越发多起来，越发蔓延」，一方面是神让以色列人看见神是信实的，另一方面是神让「埃及人就因以色列人愁烦」，因此进一步地暴露出世界残酷的真相。蒙主恩典！阿们！