亲爱的天父，我为我的孩子有节制的能力祝福，求神赐福他学习控制自己的欲望，我祝福他拥有节制的能力，如同船因有停泊的锚不会任意漂泊。我要为他在吃喝上有节制祝福，求主让他操练在饮食上节制，尤其要抗拒垃圾食物，和饮料的诱惑。

也求主让他在所喜欢的游戏或是娱乐中有节制，不至于上瘾。求主让他在金钱的花费和赚取上都有节制，不羡慕富裕的人。我也祝福他在课业工作上有节制，不会被捆绑。

我要特别祝福他  在物质享受上有节制，不买没用的东西，无论穿着或物件，音响或皮包都能抗拒名牌的诱惑，不做无谓的消费，他不羡慕豪宅名车这些虚浮的荣耀。当他看到诱人的广告，他要持守他的心，也求主让他不过度注重自己的外表，不需要花费过度的精和金钱，来装扮或保养，

我也为他的情绪有节制祝福，愿他不会兴奋过头，以免做出失控的事导致乐极生悲，哀伤也要有所节制，能够调试自己的心情，含怒不可到日落，求主教导他凡事适可而止，就算本来很好的事，若没有节制，也会变成不好的，若你所说不要行义过分。

当他开始做一件事，求主赐他智慧去思考如何结束，并要设置结束的时间，他要在节制中享受美好的过程，因为主所祝福的不加上忧虑，祷告奉主耶稣基督的名求，阿们！