亲爱的天父，我为我的孩子拥有健康祝福，我相信健康是神赐给他最大最宝贵的财富，但也是撒旦处心积虑想要破坏的目标。

因此我也要祝福他不染上吸烟、喝酒、吸毒、熬夜等伤害身体健康的坏习惯。他要拥有健康的身体奔走人生的道路。

我为他的饮食习惯祝福，愿神赐福他有好的胃口不偏食、不挑食。

我祝福他喜欢天然的味道，弃绝人工添加的香料。求神让他满足于简单的食物，而不追求精致奢华的饮食，赐他强壮的肠胃和良好的新陈代谢，也祝福他有强大的免疫系统来抵抗细菌和病毒。

我也为他有良好的卫生习惯祝福，他要重视个人清洁却不被洁癖捆绑。他也要凡事节制劳逸结合，不至于劳心劳力拖垮心力。也求主赐他有运动的好习惯，即使学习再忙、工作再忙，每天都能参与体育运动，并通过坚持运动体会拥有强健体魄的益处，也求主让他待自己的身体，让身体得到充分的放松。

我也要为他的睡眠来祝福，求主让他的睡眠不受惊扰，容易入睡，经常有品质很好的休息，当他在睡眠时一切的忧虑和烦恼都远离他。我也奉主的名宣，疾病不能成为仇敌攻击他的工具，如有从遗传来的疾病或隐蔽在他身体内不良基因奉主的名医治他，叫一切不好的搅扰离开他，

求主赐给他从内到外的健康，让他敏感于自己身体的状况，对自己拥有的健康心怀感恩，为自己未来的健康祈祷交托，奉主耶稣基督的名求，阿们！