佳音
现代人生活紧张。四成的人群睡眠欠佳。五成以上的人睡眠严重不足。女性已成了睡眠障碍的主要人群。
小孩子那么能睡？因为他们没有压力？他们天真无邪，不把白天的事放在心上？成年人做得多，想得也多。满以为努力便能如此这般，因此常绞尽脑汁。主耶稣说：“你们若不回转，变成小孩子的样式，断不得进天国。”（马太福音18: 3）
小孩子没有野心，不争名，不逐利，不弄权，不记恨，不为明天忧虑。只全心依赖父母，倒头便睡。我从实践验证，单纯信靠天父上帝确能减压。躺下时，专心默想圣经，很快便安然入睡。
经上说：“若不是耶和华建造房屋，建造的人就枉然劳力；若不是耶和华看守城池，看守的人就枉然儆醒。清晨早起，夜晚安歇，吃劳碌得来的饭，本是枉然；惟有耶和华所亲爱的，必叫他安然睡觉。”
现代人的压力，劳心劳力，换来被生活重担压伤压病。美梦或能实现，也转眼成空，我们便如飞而去。
人生的担子很重，死亡的力量更大。惟有上帝有能力天天背负我们的重担。把重担交给上帝，你的心便能平稳安静，像断过奶的孩子在母亲怀中。奉基督耶稣的名祷告，阿们!
佳音
一代过去，一代又来。人纵然能自夸叱咤风云，却逃不过时间的掌心。从出生到死亡，从青壮到衰败，我们身不由己。
时间不断前进，从背后推赶着我们，在前面牵扯着我们。我们走在一条不归路上。
时间无情，却也不真无情。它给过我们多少机会。每一天都是新的，多少机会从指缝间溜掉，多少真理从耳边掠过。
机会一去不回。造物主却何其慈怜，人生最重要的是能超越死亡，承受永生，这样的机会却一再回头。
机会还有多少，没有人晓得。只是为何仍有机会却有答案：因为造物主不愿有一人沉沦，乃愿人人都悔改得救【彼得后书3: 9】。对已领受救恩的基督徒来说，发挥光丶盐作用，照亮世界，减少腐化的新良机。
假如我们过去错失了很多这样的良机，但愿你我智慧与身手一同进步，能接住造物主送来的每一个新机会。祷告是奉基督耶稣的名而求，阿们!
佳音
经上说：“无论何事，你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人。”(太7: 12) 我们不能坐着等人来送幸福。我们当起来行动──不是为自己争取幸福，而是给周围的人缔造幸福。试想，若周围的人满脸幸福，岂不说明我们也活在幸福中吗？
我们都渴望被了解丶被爱护丶被信任丶被尊重丶被欣赏丶被饶恕丶被接纳丶被帮助丶被提拔，一连串“被”，说明人对幸福多么被动，难怪常对人生充满失望。
上帝不等我们爱祂，祂先爱我们。祂不等我们求救，便救了我们。我们还懵懂无知，主耶稣基督便已降世承担我们的罪。祂教晓我们什么是爱，给我们示范怎样做人。我们一直误信做人要“抓”，要从别人身上榨取幸福。我们称什么都有的人做“天之骄子”；可是独一真神的儿子却借马槽与十架的彻底付出，向世人宣示：一个看似一无所有的生命，仍可照亮千古，福泽万世。
抛弃陈旧的错误观念是时候了，迎接新的正确的人生观：起来，把你所渴望得的，赠予他人。奉主耶稣基督的圣名而求！阿们 !
佳音
好多人所求的，都不是基本需要。像我此刻希望有自己的睡房，但假如我为此苦恼不堪，不能安睡，致影响身心理健康，那就成了一般人口中所说的“祸不单行”，其实是自寻烦恼。
人生最基本的需要不是衣食住行，而是健康。穷人有健康就可以做工，解决生活问题；富人若患上不治之症，纵有亿万家财，仍换不回健康。
可惜我们往往最忽略的就是最珍贵的健康。多少人为追求或抓紧可有可无的身外物，弄得一身是病。这种赔本生意千万别做。
与人斗争是一件极耗费身心力的事，何况与非人力能控制的环境争斗，更非智取不可。上帝教我们一个四两拨千斤的妙法，就是“凡事谢恩”。
乐天知命，保持清醒的头脑固守本分，同时观察出路。所谓天无绝人之路。主耶稣就是道路，有主耶稣就不怕山穷水尽，因为主能开路。等到上帝把流泪谷变为欢乐泉时，你我依然健在，那才不枉白辛苦一场！祷告奉主耶稣基督的圣名！阿们！
佳音
只是，美是一种会失落的东西，经不起灾病与时间考验。 “岁月无情”这话一点不假，时间仿似魔镜，照着照着，镜中的美少年便成了鸡皮鹤发，老态龙锺。
爱美是人的天性，不是女性的专利。人人都想留住美，于是有化装丶植发丶假牙丶假睫毛丶整形手术等种种行业蓬勃不衰。看来人不独爱美，还爱捕风捉影。
圣经的智慧不停于“色即是空”。虽然“所见的是暂时的”，只是“所不见的是永远的”(林后4: 18)。肉眼能见的美转瞬即逝；内在美保存期较长；最为人忽视的，是永远的美──那种永不溜失，是上帝答应赏给信祂的人的。那时，美丽永不衰退。花必凋谢，草必枯干，是今生的律，不是永生的律。奉基督耶稣的名祷告，阿们!
佳音
上帝造的机件──人体，比人造的机器耐用。很多人暴食暴饮，醉酒吸毒，呕气伤身，过夜生活，违背自然规律，仍可以过一段平安无事的日子。不像电脑一中病毒，便立刻失灵，也不像汽车一被水淹没，便全车报
但是人体不是不朽。栽花种树丶饲养熊猫，都有一定方法。现在人们大谈养生之道，是因发现冥冥之中有一套养生 保健的原理。
这世界有很多“原”来就在那里的[理]。不管你叫它自然规律丶物理定律丶天道地理，都无所谓；重要的是这世界有很多规律，似乱不乱。人与万物丶统统逃不过冥冥之“理”的辖制。
下次你碰到电脑病毒邮件，不敢打开时，请你问一下自己，你怕什么？不勇敢打开所有病毒邮件就得了吗？但你不会这样做。因你知道你受制于一些无形规律。
规律无形，可有想过，创造无 形规律的上帝也非人肉眼能见？奉主耶稣基督的圣名祷告！阿们 !
佳音
衰老残躯返老还童，是人类梦寐以求，却求之不得的事。因为我们这个世界受物理定律所限制。根据热力学第二定律是，自然作用是分子趋向瓦解和混乱。这是一条不归之路。
主耶稣却摆脱这物理定律; 主耶稣说过很多着眼于物质界的人不能理解的话：“你们必须重生。人若不重生，就不能见神的国。你们若不回转，变成小孩子的样式，断不得进天国。让小孩子到我这里来……因为在天国的，正是这样的人。”（太19:14）
怎么可能呢？不单返老还童，还再出生一次哩！
在躯体方面来说，绝无可能。但从圣灵生，就有可能。因为从肉身生的就是肉身，从灵生的就是灵。物质由物理定律所管理；灵界由灵界的定律管理。就是这么简单！
返老还童，永保青春，绝不能在物质世界中出现。所以，如果你拒绝圣灵的重生，则你连唯一返老还童的机会也将失掉！奉主耶稣基督的圣名祷告！阿们 !
佳音
我们都同意世上无完人，也同意自己有缺点。矛盾的是当有人指出我们的错来，我们会觉得丢脸丶自尊心受损或被伤害。
是不是没人指正，我们就完美呢？当然不是。是不是别人保持缄默，我们就有面子和尊严呢？也不见得。很多人嘴里不说，心内嘀咕。更多人背地里批评。
我们只是没勇气面对真我而已。
经上说：“当面的责备，强如背地的爱情。”(箴27: 5) 不过世间有多少智慧人呢？因我们总想：第一，我的事我最知道。换言之，我不知错，我就没错。何须别人置喙？第二，我们心底里有个美梦：盼别人看我们完美或接近完美- – -最爱听人赞美。被指正之时，正是美梦破碎之时；由梦幻重重跌回现实，是有点痛。第三，只有敌人才那么不留情面指出我们的不是。
我们的一生难道就得这样自欺欺人？连我们的面子和自尊心也得靠别人不敢直言的懦怯或虚伪来支撑吗？人的心理多么脆弱！
上帝说我们需要真理，需要认罪。勇敢认错，接受真我，这是勇者，也是智者的行为。奉基督耶稣的名祷告，阿们!
佳音
有些人多么容易受伤。当然，世界上永远不缺粗心大意和不负责任的人。这些人乱碰乱撞，辗死路人，撞毁汽车；但是“不容易受伤”岂不是一种梦寐以求的能耐吗？被辗死后，再爬起来，不很神奇吗？
当然，我说的不是身体受伤，而是指心灵是否健壮。世界上最不容易受伤的人是母亲。想想，如果你把对母亲所说的一切不敬话换个对象，他能不生气丶不恨你吗？
母亲们，假如别人也以妳们的孩子那般无礼的态度待妳们，妳们能不生气吗？但是母亲永远原谅孩子；就是因为那份伟大的母爱！
爱能遮掩许多的罪。 “爱是不计算人的恶。”（林前13: 5）爱是保护人心灵不轻易受伤的装置。
主耶稣基督被钉被挂在十字架上，却为钉祂的人求天父赦免──身体都被打被钉得皮绽肉裂了，心灵却仍不受伤丶不怀恨。这是多么大的爱！
但愿你我都有爱这种神奇的设备，保护我们的心灵不轻易受伤！祷告是奉基督耶稣的名而求，阿们!
佳音
一个人每天早出晚归，营营役役，孜孜求利，回到家里，却把辛劳而得的血汗钱无条件奉献给家人。养一个家要花多少钱？可是大家都乐此不疲。爱心大的，还领养别人的孩子，没事找事，仿佛钱没处花；而所谓“家庭主妇”，就是为了家庭牺牲赚钱机会的人。
爱是无敌。多少人毕生做牛做马，打一份“牛工”，忍气吞声，只是为了拿薪水养家活口。即使是“爱”购物，“爱”享受，“爱”财如命，以至于为财而死，也都是爱──不过爱的对象各异而已。
谈起为财而死，不知可有人对我们如此情深，甘愿为我们死？创造宇宙万有的主宰就是对我们如此一往情深：“祂是爱我，为我舍己。“基督耶稣降世，为要拯救罪人。这话是可信的，是十分可佩服的。 ”（加2: 20）但愿你珍惜这样一份难得的大爱！
现在国际间经济挂帅，钱在人们心中占很重要的地位。但是钱不敌爱。奉主耶稣基督的圣名祷告！阿们 !