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我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因他笑脸帮助我，我还要称赞他。【诗42: 5】

当你在主面前学习赞美的时候，有一天你要看见你赞美不来。也许今天你能赞美神七次，昨天你能赞美神七次，前天你能赞美神七次，而有一天你却不能。因为那天是你觉得痛的一天，那天是你一点光都没有的一天，那天是你遭遇非常不好的一天，那天是你受了许多冤枉、许多毁谤的一天，你觉得替自己流泪都来不及，那里还能赞美神！

你觉得更自然的表示是埋怨而不是赞美，更自然的表示是在神面前不平而不是感谢。就在那里，你必须记得：耶和华的宝座没有改变，主的名字没有改变，主的荣耀没有改变。

你应当赞美祂，因为祂是该得着赞美的；你应当称颂祂，因为祂是该得著称颂的；就在那个时候，你的赞美变成了赞美的祭。

你的赞美，就好像是把你最肥的牛犊牵出去宰了一样。你是流着泪在那里赞美，这就是赞美的祭。

你在神面前受了伤，你在神面前死亡，你在神面前有损失，有牺牲，就在那里，你看见，神的宝座安定在天，神的宝座永不动摇，你就不能不赞美神。这个就是赞美的祭。神喜欢祂的儿女在各样事情上，在各种情形中好好的赞美祂。奉主蒙恩! 阿们!