「作监督的，必须无可指责，只作一个妇人的丈夫，有节制，自守，端正，乐意接待远人，善于教导；」【提前3: 2】

自称信仰敬虔的人们，在其身心道德精力因满足败坏的口腹之欲并操劳过度之时，乃是自顶至踵生病的，他们又怎能重视真理的证据，领会上帝的要求呢？如果道德和智慧的功能模糊了，他们是不能赏识赎罪功劳和上帝圣工的可贵性，也不会乐于研究《圣经）的宝贵真理。

一个神经衰弱而消化不良的病人，怎能“在有人问你们心中盼望的缘由时，常作准备，以温柔敬畏的心回答各人”呢？这等人有病态的想象力，便对凡事有错误的眼光与看法，又因缺乏基督生命的特性温柔与镇静，便会在与蛮不讲理的人们争辩之时，多么快地就变成惶惑而激动，以致使自己所宣称的信仰蒙羞啊！从一个高尚的宗教立场上看来，我们若要有基督的形象，那是非要变成彻底的改良者不可了。

我们的信仰要求提高自身标准，大步前进。在许多人问起其它健康改良运动者所取的行径之时。我们人类现今是处于一种悲惨可怜的情况中，饱患各种各式的疾病。许多已有遗传疾病的人，因父母的错误生活习惯而受更大的痛苦；但他们自己却采取同样的错误行动，而他们的儿女又是追随他们而行。对于自己蒙昧无知，生了病也不知道这是自己的错误习惯而引起无穷的病苦。

接受从天而来的亮光，并明白行在光中蒙福惠的人们，他们有责任要对其他因缺乏知识而仍在受苦的人显明更大的关心。凡遵守安息日而仰望救主快速降临的信徒，尤其应当在关心于此伟大的改良工作上不甘落于人后。世上男女必须得到教导，而传道牧师及教友们也当感到这是落在自己身上的重任，要提倡这道理，并身为榜样殷切引导他人。

身体的生活习惯，对于每个人的成功大有关系。你若更加谨慎自己的饮食，更多选用简单没有刺激性的食物，使四肢百体起和协顺利的作用，而能使你对于人生的责任观念，也必更加清楚了然。我们应当注意审查自己的每一习惯，每一行为，保守自己的身体免受疾病的侵袭，而能在一切所做之工上有活泼的功效。奉主耶稣基督的圣名祈求！阿们！

学习体会 :人在放纵口腹之欲时，是不能达到基督完美品格的。同时，放纵口腹之欲的人，是难以归主为圣 ! 蒙主恩典！阿们 !