「惟有园当中那颗树上的果子，神曾说，你们不可吃，也不可摸，免得你们死。」【创3: 3】

上天已将这种福气放在你们的路上，使你们难处少而进步快，但你们却在这福气上跌倒了。这种工作原可使你们得到最大的益处，并保障你们的身体和灵性健康的，然而撒但却以极为可厌的方式，将其显示给你们，诱使你们起攻击反对的意见。

现今主呼召志愿兵加入祂的军队。软弱多病的男女，应当变成健康操练者。上帝的子民若肯谨慎吃喝，不使肠胃担负不必要的重担，上帝就必协助他们维护其健康。祂已惠然造成自然大道既坚固而又安全，宽阔得足以容下一切行在其上的人。祂已赐给我们美好而有益健康的地上产物，来维持我们的生活。

许多人因轻视生命之律，已使身体蒙受诸多的损害，他们也许再也不能挽回其疏忽的恶果；虽然这样，但他们现在仍可悔罪改过。人类已尽力想要比上帝更聪明，看自己就是自己的律法。上帝呼召我们注意祂的要求，不再委屈自己的身体、智慧、及灵性上的才能，而羞辱祂。早衰与夭折，都是出于离弃上帝去随从世俗的结果。

凡放纵自己的人，必受刑罚。在审判之时，我们就要看出上帝是多么严格地处理干犯健康律法之罪。那时，我们回顾自己已往的行动，就必看出，我们若曾以《圣经》为导师，就必对于上帝有何等的认识，并能培养何等高尚的品格。

主正在期待祂的子民有聪明悟性。当我们见到了这些因人忽视正当摄生之道的后果，使残废、畸形，疾病等不幸出现于人间，又怎能闭口不传扬警告呢？基督曾说过，当挪亚之日，地上怎样充斥着犯罪作恶和强暴的情形，在人子显现的时候，世上也是那样。上帝已赐给我们大光，我们若行在光中，就必见到祂的救恩。

现今需要切实的改变。当今之日，我们应该谦卑，除去骄傲固执的心，在主还可被寻见之时寻求祂，在我们的生活习惯上，现有许多的矛盾丑态，因此我们这等人就应当在上帝面前虚心与悔过。

主正呼召我们前来归队。白昼将尽，黑夜快来，无论陆地海洋，都可见到上帝的惩罚。不会有第二个恩典的时期给我们了。现今要积极的行动。但愿我们每人都感谢上帝，要培养身心健康承受将来永生的恩典。奉主耶稣基督的圣名祈求！阿们！

学习体会 : 人若不听从上帝在《圣经》和祂作为中所显示的教训，不遵行神圣的命令，他的经验是有缺憾的。一个软弱多病的基督徒。他的灵命脆弱，不爱惜自己的身体健康。虽活在世上，但他的生命却没有馨香之气，也虚耗了宝贵的恩典光阴。蒙主恩典！阿们！