很多人都知道

血压、血脂、血糖、血尿酸

是四个衡量身体状况最基本的指标

但是却不大清楚，到底怎样的标准才算健康

超标后又有哪些忌口食物和饮食建议呢

最全对照表和饮食指南都在这里了

一起来看看吧